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水中训练的益处（水疗法），已经被提到田径界恢复损伤的前端。初看起来，它是一种使运动损伤康复的方法，现在，池内训练已显示出许多其它有价值的作用。（1）大运动量训练后机体的恢复。（2）减少腿部紧张，减轻腿部创伤。（3）对预防创伤有很大作用，缩短伤后的恢复期。（4）当你训练功能受见时，增加力量和柔韧性练习，达到静力性和动力性标准。（5）可增加任何项目的有氧和无氧训练。（6）水有阻力，故可提高跑步抗阻能力及心血管机能。（7）是以腿部最小限度的疼痛增加最大运动量训练的极好方法。（8）较长时间避免运动员受伤，从而取… 相似文献
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运动训练系统衔接发展是运动训练系统协调发展的体现形式。依据协同论的相关理论,对运动训练系统衔接发展的内涵进行了界定,提出未来运动训练系统的发展必须用系统的角度去进行,必须与社会系统、自然系统等相适应和相协调,运动训练系统调控的关键是要找出并研究运动训练系统发展的序参量。 相似文献
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对我国体育院校运动训练专业培养目标的定位思考 总被引：7，自引：0，他引：7
培养目标的定位是专业教育的核心，也是教学计划的出发点和归宿。通过对我国13所体育院校运动训练专业培养目标的比较、调查与咨询，分析了影响运动训练专业培养目标定位的因素，提出了运动训练专业培养目标应拓展；由“单一目标”方向向“多目标”方向转变；人才培养规格应由定向培养“专才”型向多向培养“通才”型人才方向发展，也为进一步深化运动系教学改革，加强专业建设，提供理论依据。 相似文献
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不同负荷的赛前准备活动对少年田径运动员运动成绩的影响 总被引：1，自引：0，他引：1
用实验对比的方法，研究两种不同负荷的赛前准备活动在不同气候条件与不同比赛环境下对运动员运动成绩的影响，从而找到适合于相应比赛环境的相应赛前准备活动。 相似文献
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去年10月下旬,河源市源城区教育局组成评优小组,对区辖内的所有中小学校的体育课进行了评优工作,取得了较好的效果。 1.规模大、范围广。这是一次全区性的活动,涉及了城镇和农村的所有中小学;执教者既有专业学校毕业出来的专职教师,又有民办兼职教师;既有经验丰富的老教师,又有初出茅芦的年青教师。 2.领导重视,上下协调。教育局成立的评优小组,由教育局长李鉴忠亲任组长,源城区体委也派出干部协助评优工作,源城镇主管文教的副镇长潘衍国几乎堂堂听课,参与评议、分析。 相似文献
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分析我国散手运动的发展历程，指出影响我国散手运动水平的因素有规则导向作用；技术合理化程度：高难动作的运用，裁判的公正程度；宣传的力度。 相似文献
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通过文献资料、问卷调查等方法对南京7所高校1400名大学生的体育锻炼行为特征进行调查研究,结果显示:南京高校多数学生能够认识到体育锻炼的重要性,大多数能够参与体育锻炼,但学生的体育锻炼行为不太乐观,多数学生无法达到体育人口的相关标准,高校学生的体育锻炼行为有待提高。并在分析过程中提供了相关意见,希望能为高校提高学生体育锻炼行为提供理论依据。 相似文献
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十运会江苏田径项目国内实力定位与对策研究 总被引：1，自引：1，他引：0
通过文献资料、调查访问、统计分析等方法以江苏省田径竞技一线与二线运动员为研究对象,对江苏省田径项目在十运会上夺取金牌、奖牌数、全国排名做出实力定位;提出加大后备力量培养工作力度,搞好人才引进,努力提高教练员队伍素质,狠抓科技进步与科技创新,不断更新训练方法与手段的对策. 相似文献