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跳投由起跳、跳起、投篮三部分技术组成，大多数学生往往不容易准确掌握，所以应运用多种训练方法来提高教学质量。本文总结出一套适合青少年阶段训练的步骤及方法，旨在为青少年篮球后备人才的培养提供参考。 相似文献
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一、教材分析
篮球是人民教育出版社出版的《体育与健康》7-9年级教材中第7章内容。篮球运动通过以投篮为中心，以投篮得分多少判定胜负，集跑动运球、传球、抢截球、闪躲、跳起传递和投篮等技术动作的综合性运动，能够全面地锻炼身体。由于篮球集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智、灵活，勇敢顽强，合作精神，锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值与意义。本节课是10学时单元计划中的第5次课， 相似文献
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浅谈青少年篮球训练应注意的几个问题 总被引：1，自引：0，他引：1
随着NBA篮球文化的普及和传播，越来越多的青少年痴迷于篮球运动，参加篮球运动的青少年人群不断壮大，群众基础相当广泛。但笔者认为，虽然喜爱并参加篮球运动的青少年很多，但在日常的篮球训练中仍有一些问题亟待我们去探讨和解决。 相似文献
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一、教材分析
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮.单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是中学篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术. 相似文献
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在青少年篮球训练中，许多教练员指出，即使经常有针对性地进行一些练习，有时也不能产生理想的效果，投入与成效之间不成正比。其中原因很多，除了教学方法单调、乏味之外，还有一个经常被忽视的原因，就是过度的重复练习。要学会投篮，就多投；要学会传球，就多传。毫无变化的简单重复不仅影响了练习的积极性，而且肌体局部负担较重，易疲劳。对此， 相似文献