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21.
举重运动员在训练与比赛时,由于训练和比赛的强度大,消耗了大量的体内能源物质,需要训练和比赛后,进行合理科学的补充。膳食营养对提高和维持运动员的体力是极为关键的问题,也是恢复体能的重要手段。 相似文献
22.
方法:运用高速摄相和三维运动解析的方法对运动员的抓举技术进行研究.目的:通过对运动员朱丁梅抓举技术的分析找出运动员技术上存在的不足并进行改进,帮助运动员取得更好的成绩.结果表明:(1)运动员膝关节角、髋关节角比较合理,在发力阶段伸髋不充分.(2)杠铃的运动轨迹偏向后方,没有呈现近似s型,运动员发力时有明显的后跳动作.(3)各阶段时间比和杠铃上升高度比整体较合理,精细化程度不够.结论:(1)发力阶段伸髋不充分影响了运动员的成绩.(2)两心向运动员后上方偏移,抓举技术动作不符合"近"的原则.(3)运动员在抓举90kg时过早发力,当杠铃高度达到最高点时杠铃在支撑点后方不利于支撑,导致后掉失败.(4)抓举的总体节奏较好但是精细化程度还不够.(5)对运动员的后跳动作不予以纠正. 相似文献
23.
随着举重运动的日益发展,运动员初始接受训练的年龄不断提前,运动员启蒙训练要求也更加严格.青少年举重运动员早期的专项训练,着重于技术、力量、爆发力、柔韧性、耐力等几个方面的训练,为进入成年后承受更大的运动负荷、大强度训练打下牢固的基础. 相似文献
24.
在培养青少年举重运动员的过程中,心理素质与身体素质具有同等重要的地位,结合举重项目特点对青少年举重运动员心理因素的简要分析,旨在引起举重运动项目的教练员、运动员等相关人员对心理训练的重视. 相似文献
25.
纳兰泽芸 《课堂内外(高中版)》2011,(Z1)
1996年7月21日,亚特兰大奥运会上,中国举重运动员唐灵生托举杠铃12秒,让世界惊讶!2010年8月7日,中国甘肃舟曲县,一位母亲托举孩子8小时,令世界感怀!中国奥运史上,举重运动员唐灵生在1996年亚特兰大奥运会上创造了惊天一举——他将杠铃整整在空中托举了12秒!这也是自1984年以来,中国重夺阔别了12年之久的奥运举重金牌。当年,唐灵生与希腊举重名将 相似文献
26.
为强化举重运动的基础理论，本文采用文献资料、调查法、数理统计法和逻辑法对举重运动的归属、技术和战术进行了分析与思考。结果表明，举重运动主要存在以下三个问题：（1）举重运动的归属不清，应寻求上位“属”并依附于其发展；（2）技术研究呈现局限性，应脱离生物力学的应用生物力学；（3）战术理论薄弱，运用呈现经验化，对此，本文初步探索了不同竞争环境下的战术应用。 相似文献
27.
鹿道叶 《体育科技文献通报》2010,18(12):38-40
本文采用文献资料法、访谈法、观察法、数理统计法等研究方法对淄博市青少年男子举重运动员的赛前体重调节进行调查研究。减体重不宜超过6％，降体重少则成绩下降少。控制体重一般在赛前6-7天开始进行，合理的营养搭配结合科学的训练使体重控制在该级别正负0．5—1KG左右。赛前和比赛期间合理的营养补充和科学的训练是增加体重的最佳方法。 相似文献
28.
薛君 《作文成功之路(高中版)》2010,(Z1)
【小引】他天生严重残疾,身患癌症,但他挑战死亡;他从小受尽歧视和折磨,依然笑对人生;他只能依靠双手行走,却成为运动健将;他只能算半个人,却是世界上最 相似文献
29.
一、全年比赛情况
女子举重运动员熊海燕全年参加五次重大比赛都有较好的发挥，成功率较高，成绩稳定。这在举重比赛中是不多见的，说明平时训练比较系统和扎实，赛前的体力调控和比赛试举重量的安排较合理。虽然在平时训练中也存在膝伤和腰伤的影响，但能很好的把握训练节奏，从而保证了训练质量和成绩的稳定。 相似文献
30.
目的旨在了解秦皇岛市举重运动选材过程中的具体操作及遇到的问题,分析其形成的原因,提高对运动员选材的重视程度,寻求解决问题的适当方法。方法,主要采用文献资料法、访谈法及数理统计法等。结果,由于受教育局、基层学校及体育教师的不支持,选材面不宽,初选方法过于粗陋,测试内容偏少,初选时对被选对象的学习、家庭、思想作风了解得不够全面,运动成绩归属问题,文化成绩参不参与教学评估,选材时间太短,参与选材的人不分组,运动员退役后没有保障,训练器材、寝室条件的限制等诸多方面问题的影响,导致了选材的质量及数量均不高。 相似文献