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一、运动的分类和运动方法(一)希波克拉第的运动概念希波克拉第养生法认为,运动与饮食养生有密切关系,这远在二千四、五百年前他的养生著作中已有阐明。希波克拉第是率先开拓运动疗法和运动卫生领域的人物,就从这点来看,他在体育史上也可说是一位令人瞩目的伟大先觉者。被称为“医学之父”的希波克拉第,积极论述运动竞技和体操的效用,并把它们积极应用于他的养生术中,这一事实好象在如实地  相似文献   
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武术讲究“手眼身步法”。其手法、步法(如两臂摆振、步幅等)幅度很大,且有刚有柔,刚柔相济。所以,练武术对人体的爆发力和柔韧性要求较高,特别是它要求关节的活动范围极大,因此很有助于增强肌肉和韧带的柔韧性。其次,武术还讲究眼法,要求做到“手到眼到”,手眼相随。这使人的眼球不断地转动,使眼部血液循环旺盛,眼肌发达,不仅可增  相似文献   
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汉代的营口地区是当时辽东郡所属的平郭、安市和文县三个县的所在地,也是当时东北唯一的盐铁重镇。由于地处东北边陲,中原的多次战乱很少波及到这里,因此,在两汉400年间,营口地区一直处在相对安定和平的环境之中,先民们辛勤耕耘、辛勤开拓,为我们留下了一大批宝贵的物质文化遗存。就目前考古调查所掌握的情况来看,营口地区已发现的汉代城址5座、汉代墓葬100余  相似文献   
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1980年11月,辽宁省盖县(今盖州市)九垄地乡南窑村村民在取土时发现了一处青铜时代墓地。(图一)营口市博物馆闻讯后到现场进行了清理发掘,共发掘墓葬7座,墓的四壁为小薄石板砌就,墓底铺石板。出土陶器有刺点纹细颈瓶和素面直筒罐。另在群众手中收集到该墓地出土的镐形青铜器。(见照片)该器物通长20.5厘米,宽6.5厘米。  相似文献   
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人民体育出版社和日本棒球杂志社合作出版的《日汉体育词汇》已先后在中、日两国各自出版发行了。这是值得两国体育界祝贺的喜事。一九七三年,人民体育出版社组织了北京、长春、哈尔滨、大连、天津、延吉等地二十余人分头进行了编写工作,随后又先后组织编者、审者120余人,历时六年,终于成书,先在日本完成排字、制版和校对,并出版发行。现在,我国自印的《日汉体育词  相似文献   
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试论产生“气”高潮的社会背景──应该重新认识东方的身体观日本大阪学院松本芳明前言当前,日本掀起了“气”的活动的高潮。这个高潮首先大力推广的是气功,其次是练禅、打太极拳、练瑜伽、密教气功、冥想法以及呼吸法等种种活动。人们对“气”的关心,从60年代起即已...  相似文献   
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