高水平速攀运动员核心力量训练的实证研究     

阳家鹏  向春玉 《哈尔滨体育学院学报》2014,(1)

运用文献资料法、访谈法、测试法及数理统计法等方法,对我国现役高水平速攀运动员的核心力量训练方法和手段进行了实证研究。结果显示:通过12周3个阶段的核心力量训练,速攀运动员核心力量水平得到提高;反映速攀运动员的专项能力素质提高幅度较大;专项速度耐力完成连续攀爬前4趟累计时间和后4趟累计时间的时间差和绝对时间都明显减少;核心力量训练的效果女运动员优于男运动员。  相似文献   

高水平速攀运动员核心力量训练的实证研究简     

阳家鹏  向春玉 《哈尔滨体育学院学报》2014,(1):36-41

运用文献资料法、访谈法、测试法及数理统计法等方法,对我国现役高水平速攀运动员的核心力量训练方法和手段进行了实证研究.结果显示：通过12周3个阶段的核心力量训练,速攀运动员核心力量水平得到提高;反映速攀运动员的专项能力素质提高幅度较大;专项速度耐力完成连续攀爬前4趟累计时间和后4趟累计时间的时间差和绝对时间都明显减少;核心力量训练的效果女运动员优于男运动员.  相似文献   

太极拳劲力发放过程的运动学分析     

阳家鹏  向春玉 《铜仁学院学报》2012,(4):70-72

太极拳劲力的发放过程是以弧线的方式在旋转,不直接对抗用力,整个用力过程在不断地动态调整,不断变化方向。这种劲力的发放能调动各肌肉协调发力,使得肌肉发力的同步性、均衡性较好。  相似文献   

高水平武术套路运动员比赛成绩影响因素分析   总被引：2，自引：0，他引：2  

阳家鹏  向春玉 《体育科学研究》2009,13(1):42-44

采用文献资料法、录像分析和数理统计等研究方法，对高水平武术套路运动员比赛成绩进行分析。结果显示：运动员的竞争非常激烈，小的失误将左右比赛的胜负；运动员之间的竞争主要在动作难度和动作质量，但不同项目不同性别存在差别；演练水平得分存在较大的发展空间。  相似文献   

太极拳对人体平衡能力影响的实证研究     

徐旭  阳家鹏 《精武》2013,(18):128-129

运用文献资料法,实验法,数理统计法对50名女生进行太极拳训练对平衡能力的影响的研究,随机将50名学生分成实验组与对照组。研究结果表明：通过为期3个月的太极拳训练,实验组与对照组在闭目单脚站立的成绩上存在着高度显著性,在闭目踏步的成绩上存在着高度显著性。  相似文献   

论中国武术对古代哲学思想的汲取与融通   总被引：1，自引：0，他引：1  

阳家鹏  向春玉 《铜仁学院学报》2008,2(2):91-94

武术在其整个的发生发展过程中,受中国传统文化的影响是深刻而全面的,本文主要阐述儒道哲学思想对中国武术的影响。  相似文献