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运动时,特别是中长跑、马拉松跑、竞走,有时会发生腹痛。其主要原因常见于下列情况。 一、原因 (一)胃肠痉挛和缺血 1.运动前吃得过饱,喝得过多(特别是冷饮)和吃饭后过早参加运动;由于人体内脏特别是胃肠都由系膜、韧带固定于腹后壁,当机体运动剧烈时,这些脏器在腹内的活动度也增大,使分布于系膜中或附近的神经、血管受到牵拉,当超过其耐受限度时,即可引起内脏神 相似文献
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方法:将56例网球肘患者按发病性质分为原发组20例、继发组19例和原发并继发组17例,mills征检查阳性52人占92.86%。三组患者采用赛乐棒"泰勒式"扭转运动康复方案练习5周,分别在实验前后统计康复疗效。结果:56例网球肘运动康复方案结束时,痊愈39例占69.64%、显效9例占16.07%、有效8例占14.29%;3组间原发组康复效果略优于继发组与继发并原发组,继发组与继发并原发组间无明显差异。结论:赛乐棒"泰勒式"扭转运动对不同发病性质网球肘均具良好疗效。 相似文献
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陈香仙 《金华职业技术学院学报》2001,1(4):121-123
本文提出体育课堂的情境化教学是将内容进行分析、整理，通过设计，将学生带入相适应的情境世界；并且采用情感驱动、暗示、角色转换等教学手段。使学生从心理上有身临其境的主观感受和情感体验；生理上轻松、快乐的锻炼。改变了“直接传递”的教授法，使学生在人格、品德、审美、社会等方面受到更深层次的教育，以达到情境教育的目的。并且将情境化教学的效果进行实验与分析，证明情境化课堂的可行性与可推广性。 相似文献
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陈香仙 《金华职业技术学院学报》2004,4(2):90-92
本文的研究目的是为中老年朋友参加体育锻炼提供生理、生化方面的科学依据。运用盐析法、统计法、文献资料法研究。以社区60名中老年人为观察研究对象，对测试者四个项目，一个月锻炼前后的血浆蛋白含量作比较。数据反映，体育锻炼使血浆蛋白含量在有效范围内增高。结论是体育锻炼促使机体保持正常的血浆渗透压、产生更好的酸硷平衡、使PH值调整到理想状态，增强对脂类的运输能力和免疫能力。 相似文献
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研究踝关节运动处方对体育舞蹈运动踝关节损伤康复效果。通过运动处方干预实验,对20例体育舞蹈运动踝关节软组织损伤进行为期6周研究。踝关节机能综合评分由实验前57.58±8.65上升到实验后的89.30±7.91(P<0.01),实验前后关节活动度以及踝周径等指标发生显著性变化。以肌力、关节活动度练习、本体感觉训练为主的踝关节运动处方对治疗软组织损伤起到显著效果。 相似文献
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目的:探讨Hatha瑜伽对非特异性下腰痛患者康复的影响.方法:将60例NLBP患者随机均分为实验组和对照组.实验组采用Hatha瑜伽康复治疗,对照组采用走罐康复治疗.以Roland-Morris功能障碍调查(RMDQ)、疼痛程度视觉模拟量尺(VAS)、腰背肌耐力、腰椎关节活动度为测评依据,对患者治疗前、治疗6周、停止治疗6个月后的测定指数进行测评.结果:1)治疗6周后,实验组和对照组Roland-Morris评分和VAS评分较治疗前均显著下降(P<0.01),实验组显著低于对照组(P<0.05);实验组腰背肌耐力和腰椎关节活动度较治疗前均显著上升(P<0.01),对照组耐力和活动度无明显差异(P>0.05).2)停止治疗6个月后,两组组内各项指标停治前后比较,实验组差异不显著(P>0.05),对照组VAS和RMDQ评分明显上升(P<0.05),肌耐力和关节活动度无明显变化(P>0.05).结论:Hatha瑜伽、走罐治疗均能不同程度的减缓NLBP患者的疼痛.Hatha瑜伽作用优于走罐治疗,在停治一段时间后,瑜伽更能维持疗效,抑制复发,效果优于走罐治疗. 相似文献
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太极拳——人体健康的绿色运动方式 总被引：4，自引：1，他引：3
陈香仙 《吉林体育学院学报》2003,19(2):58-60
太极拳具有用意、阴阳八卦五行、动作呈弧形、懂劲四方面特点。结合国内近些年研究成果，证实经过太极拳锻炼达到调整中枢神经、促进机体循环与代谢，提高免疫能力、调阳阴阳平衡作用。并为太极拳作为人体健康的绿色运动方式提供实践依据。 相似文献
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医疗体操配合推拿对神经根型颈椎病治疗前后血液流变学观察 总被引：2，自引：0，他引：2
陈香仙 《北京体育大学学报》2004,27(6):788-789
为了在医疗体操配合推拿治疗神经根型颈椎病前后,观察血液流变变化,对采用医疗体操、推拿治疗前后的21例神经根型患者,进行治疗前后的血液流变学指标测定.结果表明:治疗后患者全血粘度、血液浓度及血细胞聚集性较治疗前均有明显的改善(P＜0.001或P＜0.05).认为医疗体操配合推拿可显著改善患者全血粘度、血液浓度及血细胞聚集性,具有明显的活血化瘀作用. 相似文献
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推拿对运动损伤的康复价值 总被引：9，自引：0，他引：9
运用文献法、统计法、实验法,对推拿的本质和对运动损伤的治疗效果作了研究,实践证明,推拿是治疗损伤的最好方法之一,它具有广泛的适应症,尤其是对损伤具有加速组织修复、解除肌肉粘连、恢复身体健康的功能,体现了其经济价值、时间价值、推广价值。 相似文献
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菱形肌损伤占各种运动损伤的7％(数据摘自网上和笔者1995～2001年间接诊数统计)。发病率较低，症象较为明显易诊断，一直未被深入研究。但是，近几年来，在临床上也有不断被误诊现象，将颈、胸椎结核病、肺、胆囊等疾病，当作损伤治疗，造成治疗无效，延误病情。因此，研究菱形肌损伤的诊断与鉴别诊断，使医者能准确诊断，采取有效的治疗方法，具有积极的意义。 相似文献