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投篮练习存在“适宜投篮次数”问题。实验得出每次训练课投300次篮为投篮练习的适宜量。然而“适宜投篮次数”不是固定不变的，它随运动员投篮能力的提高而逐渐加大，故是动态的并且有个体特殊性。实验还证明，投篮练习以分段练习形式为好，每段练习间歇安排强对抗练习能取得良好的练习效果。 相似文献
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构建社会主义和谐社会是以胡锦涛总书记为核心的党中央提出新的社会发展目标和宏伟发展战略，主要论述了和谐社会与人的全面发展是一个双向互动的历史过程，提出在构建和谐社会的过程中要重视人的全面发展问题。 相似文献
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“学、练、赛”一体化教学的内涵体现在系统化的教学过程、真实化的教学设计、专项化的教学方式,其特征表现为聚焦“学、练、赛”三者的有机结合和整体运动能力的形成,注重通过有针对性的教学安排进行具有深度的体育教学,强调以“赛”为核心唤醒和增强学生的体育运动意识。“学、练、赛”一体化教学实践有助于体育教学目标的分解与转换、内容的重构与升级、方法和过程的优化以及教学评价的改进。针对当前“学、练、赛”一体化教学存在的问题提出实现路径：以核心素养为导向定位体育教学目标的应然价值;对“学、练、赛”各环节进行针对性设计;动态调整“学、练、赛”整体结构;选择适宜学生的“学、练、赛”教学流程;将表现性评价作为实现“学、练、赛”一体化的有力抓手。 相似文献