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简易力量锻练具有积极的强身健体作用,它不需要专业器材设施,因陋就简,易于开展,能充分利用身边现有的场地器材和替代物品进行有效的健身锻炼,是当代大学生获得锻炼和保持健美体型的有效手段之一. 相似文献
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高校田径教学现状及其对策研究 总被引：1，自引：0，他引：1
田径运动是普通高校体育教学的主要内容之一,是体育运动的基础和重要组成部分.它能有效地发展人的速度、耐力、灵敏、力量和协调性等身体素质. 相似文献
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中小学校体育功能的演进与拓展始终是围绕着人和社会来进行的,在培养学生健康意识、提高学生身体素质方面发挥着重要的作用。近年来,随着云南自然灾害日益严重,针对中小学生群体的逃生避难教育势在必行,中小学体育教育功能正走向多元化,因此,把逃生避难教育作为素质教育的重要内容,对中小学体育功能进行拓展,其意义日趋凸显。 相似文献
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小导师制的导者与被导者是一种朋辈的"导学"关系,它针对学生的个性差异,因材指导学生.为此,把"小导师制"运用于高校网球教学之中,并对其实施的策略及路径逐步进行完善,有利于实现网球教学的目的.小导师制与网球教学的有机结合,能够更好地促进导者与被导者的双向发展. 相似文献