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应重视短距离速滑运动员的有氧能力训练 总被引：4，自引：4，他引：0
通过分析王曼丽运动成绩提高的原因，指出了有氧能力的提高所起的作用，并介绍了王曼丽有氧能力训练的方法，阐明了必须重视短距离速滑运动员的有氧能力训练，才能使达到一定程度的运动水平得到进一步地提高。 相似文献
62.
少年速滑运动员训练的成败，是我国速滑项目攀登世界高峰的关键。主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练；在发展速度素质时，多采用动感性强的游戏方法；在发展力量素质时，以增加动作难度、负重与不负重交叉进行；在发展耐力素质时，采用跑与各种专门性动作密切结合的方法；在提高训练水平时，应考虑将训练负荷提高到适宜强度和多采用以长带短的训练方法等。上述训练安排为提高少年速滑运动员的成才率，提出了一些新思路。 相似文献
63.
从分析肌肉力量在速滑运动中的特点入手，指明少年速滑运动员的速度力量训练应有自己的特点，其训练手段和判定方法要随着年龄的增长有所不同。 相似文献
64.
65.
优秀运动员运动寿命研究导论 总被引：21，自引：0，他引：21
彭杰 《天津体育学院学报》2001,16(4):54-57
竞技运动训练的终极目的就是使运动员获得最高的竞赛成绩,并尽可能长地保持运动员高水平的竞技能力.文章运用文献、问卷、访问等方法对优秀运动员的运动寿命进行了研究与分析,指出运动员的运动寿命是训练学因素、生物学因素和人文社会学因素三者整合的结果. 相似文献
66.
武术套路运动是一项多元的、复杂的体育项目。随着技术动作的不断革新，武术项目对身体素质的要求既高而又全面。大量的运动训练表明，只通过专项技术训练手段来提高运动成绩是远远不够的，还必须进行一些提高身体素质水平的专门训练，这样才能不断促进运动技术水平的迅速提高。本文试从以下几个方面来说明身体素质与专项训练之间的关系。 相似文献
67.
做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严… 相似文献
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69.
不同的气质类型对不同的运动项目有一定的影响，但影响有多大。与人的心理运动能力的发挥在量的方面有多大差异?为了探讨和研究这个问题。我们尝试性的对泰安师专体育系50名男生进行了一次气质类型与七项心理指标关系的测试实验。通过这些实验研究。试图为学生或运动员选择合适于自己气质类型特点的运动项目。及体育研究提供一点心理依据。 相似文献
70.
我国赛艇运动员训练满意感及影响因素的研究 总被引：2，自引：1，他引：1
基于行为科学、管理心理学中有关工作满意感的研究理论与成果，运用问卷调查法、访谈法对我国120名赛艇运动员的训练满意感现状及影响训练满意感的主要因素进行了研究。结果表明，当前我国赛艇运动员训练满意感总体水平一般（M=3．086），影响我国赛艇运动员训练满意感水平的主要因素为：教练员因素、报酬福利待遇、组织承诺、退役保障等4个。运动员个人特征变量中，专项训练年限、运动等级、是否主力队员3个变量对运动员的训练满意感有着较为显著的影响。 相似文献