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近几年来,在省体科所科研人员的密切配合下,对我组400米跑运动员进行了多次场地血乳酸测试,并将测试数据及结论用于指导运动员的训练,合理地安排运动量,调整运动负荷,进行医务监督,初步摸索出了一些经验,也收到了比较好的效果。血液中乳酸的水平,反映了肌肉中乳酸的生成和消除的综合情况。乳酸的生化机制是当运动员在进行高强度的缺氧训练中,没有足够的氧气来满足训练需要,氧气的利用超过消耗,这时就导致了氧债的出现并形成了体内的乳酸堆积。乳酸值的大小,在恒定条件下直接反映了运动员训练水平的高低。了解运动员运动时血乳酸的变化,对于现代竞技训练具有重要的现实意 相似文献
72.
浅谈图书馆在全民素质教育中的作用 总被引:17,自引:0,他引:17
于协和 《图书馆工作与研究》2003,(3):14-16
本文阐述了图书馆应把国民素质教育放入工作的重要位置,积极参与,以及图书馆应如何加强对国民的素质教育与途径,提出了图书馆在参与国民素质教育的同时更要加强自身的建设。 相似文献
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74.
本文以大学生的创新思维和能力培养为主题 ,从转变教育思想、改革课程体系、营造校园文化氛围系等方面进行论述 ,分析当前存在的问题 ,同时提出改进方法 相似文献
75.
77.
文章就中等职业教育教学改革,如何以就业为导向,直接服务社会,面向市场的现状,提出了市场营销在教学过程中所采用的理论教学、体验法教学、案例对比法教学、模拟教学、案例讨论法教学、实习教学等方法,并着重对这些方法进行了探讨. 相似文献
78.
从机读目录检索点的重要性、机读目录检索点的著录和机读目标检索点的建立三方面,论述了中小型图书馆机读目录著录中的检索点问题。 相似文献
79.
建设和谐的体育课堂是深入推进素质教育,落实"健康第一"的指导思想,增进广大青少年身心健康的现实需要。共建和谐社会是现代人们共同追求的生活目标,构建和谐体育课堂是全体体育教师共同追求的最终教学目标。体育教学中的和谐课 相似文献
80.
[案例 ]一生坦言 :“老师 ,我听您分析课文头头是道 ,自己也觉得听懂了 ,可一拿篇新课文 ,却又不知从何下手 !”[思考 ]失误出在教师身上 ,具体说来 ,就是为师者未能注意关照以下几点 :1 .未能从学习方法角度归纳出各类体裁文章的具体阅读程序。2 .未能顾及到学生解读文章的心理流程。3.只着眼于共性 ,忽视了个性 ,二者结合不够。[分析 ]对于在校学生而言 ,阅读一篇文章 ,不仅要掌握文章的内容 ,还要掌握文章的表达形式以及内容与形式的相互关系。即不仅要知道写什么 ,还要知道怎样写和为什么这样写。阅读作为阅读主体对阅读客体的一种知觉… 相似文献