浅谈养拳之道     

张毅  朱孔党 《精武》2010,(2)

近年来,各种指导练拳之文多如牛毛。而关于在练拳过程中如何养生的文章则相对较少,中华传统武功自古讲究练养结合,攻防一体。笔者才疏学浅,试从武德、身体、场地、季节、时间、方位、医药、营养等方面浅谈养拳要旨,不妥之处望行家指正。武德:简单地说,习武之人要遵纪守法、尊敬师长、不逞强好胜,同时又要具有不惧邪恶、见义勇为的良好品德,只有做到  相似文献   

不稳定的维纳斯是自己最大的敌人     

格雷格·史密斯 《网球天地》2010,(5):22-23

当你的回球总是无法落进对方场地，试着调整击球动作,没用，想找回正常状态，却想不起来它是什么。所以,你就开始埋怨幸运女神为什么不站在你这边，怀疑球网高度是否正确，场地尺寸是否量错了，并希望最好没有人看到你这样的表现。  相似文献   

建筑地基液化处理分析     

赵雪峰 《现代企业文化》2010,(15)

文章结合某项目实例,按照<建筑抗震设计规范>,分析了饱和地基在地震时产生液化的原因、地基土地震液化的判别、液化指数的计算、液化等级的划分、地基液化的处理方法及载荷试验结果.  相似文献   

铅球场地的四种简易画法比较研究     

汪子文 《体育师友》2010,33(6):67-68

由中国田径协会审定的最新田径竞赛规则（2008）中规定：铅球投掷圈内沿直径应为2.135米（±5毫米）,从投掷圈顶两侧向外各画一条宽5厘米、长至少为75厘米的白线,  相似文献   

脑电系列化监测在自由式滑雪空中技巧与单板U型场地滑雪训练中的应用   总被引：1，自引：1，他引：0  

张云  张振民  纪冬  闫晓娟  安林彬  丁雨  范国柱 《冰雪运动》2010,32(1):61-65

研究目的：通过对运动员技术动作协调性、认知水平和时空感的均衡性，运动负荷的应激水平，以及心境调节能力的研究，综合评定运动员的竞技状态，对控制训练给予科学、合理性的建议。研究方法：采用SET脑电中枢神经递质分析系统，利用影像学诊断技术和中枢神经递质及量子学的各项技术指标对自由式滑雪空中技巧运动员和单板U型场地滑雪运动员进行脑电图、脑电地形图、脑内中枢神经递质系列化、数字化、信息化、影像学监测。研究结果：15名运动员经典脑电波监测，临床诊断100％正常，竞技状态影像学诊断未发现疲劳状态，心理诱发条件下，紧张状态占13．33％，良好状态占20％，良好与最佳之间占13．33％，最佳状态占53．34％；大脑神经元代谢的方式，速度型86．33％，速度、力量型或力量、速度型占13．33％。研究结论：为青少年运动员选材开拓了新技术；创立了比血睾酮评定运动能力更加敏感的监测指标；为脑疲劳诊断竞技状态影像学评定，提供了神经分子生物学脑空间结构的分布特征，建立了高科技、系列化的监测新体系。  相似文献   

对200M半圆式径赛场地画法的探讨     

周光武 《吉林体育学院学报》1993,(2)

通过有回环200m半圆式径赛场地画法弊端分析,探讨了改有回环为无回环200m跑道的新画法,并指出了该画法在实践应用中的优缺点。  相似文献   

游海门快活林山庄     

王彤鸥 《辅导员》2012,(29):55

伴着徐徐的微风,踏着轻快的脚步,我们来到国家3A级旅游区——快活林山庄开展综合实践活动。到了山庄,首先映人眼帘的是历代名僧雕像,惟妙惟肖。山庄里的指导老师把我们分到第五连,连长带领我们来到了第一个活  相似文献   

我国单板U型场地滑雪裁判员队伍建设研究   总被引：3，自引：0，他引：3  

包大鹏 《哈尔滨体育学院学报》2007,25(3)

本文对我国单板U型场地滑雪裁判员队伍的分布、年龄、学历结构及执法情况等方面进行了分析,力求找出项目发展初期在裁判员队伍建设方面所存在的问题,并提出相应的建议,以期对该项目在我国的进一步发展起到促进作用。  相似文献   

门球竞赛规则修改对照表     

试评 《门球之苑》2008,(2)

《04规则》(现行规则有关部分)第一条场地一、门球场地(见图1)3、限制线在比赛线外1米处,与比赛线平行。图1说明:场地尺寸、线的宽度及颜色等由比赛组委会确定。  相似文献   

塑胶场地也能使用铅球抵趾板     

吕井存 《体育教学》2011,31(1):73-73

学校每年举办春、秋季田径运动会，都有铅球比赛项目。过去因为学校场地设备简陋，每次铅球比赛都在泥地上进行，使用铅球抵趾板比较方便，只需用两根铁钎加以固定就可。随着办学条件的不断改善，几年前学校修建了塑胶跑道，并在运动场的中间建起了人工草坪，有效地改善了同学们的学习和活动环境，真正做到了风天无尘，晴雨双用。  相似文献