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加强抗阻力锻炼对绝经女性骨密度的影响 总被引:1,自引:0,他引:1
为探讨加强抗阻力锻炼对绝经女性骨密度的影响,将30名绝经女性随机分为普通锻炼组(实验A组)、增加力量锻炼组(实验B组)和非锻炼组(对照C组),进行1年的实验.结果表明,C组骨量丢失,骨密度下降,锻炼A、B组的骨密度均增加,且B组骨密度增加得更明显;经组间比较,增加力量锻炼组优于普通锻炼组(P<0.01).表明科学的体育锻炼对绝经女性骨密度的影响是积极的,在锻炼中加强抗阻力练习对防止绝经女性骨量丢失、增加骨密度有更积极的作用,它是一种促进骨量较全面增加的更有效的运动,是防治骨质疏松更好的运动疗法,其效果明显优于无力量练习的普通锻炼方式. 相似文献
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文章结合大学英语写作教学实际,通过建立英语写作小组、精简教师批注、使教师评语具体化以及增加教师与学生的个别接触等方式,探讨如何向学生作文提供最直接、最及时、最全面的反馈,从而达到提高学生写作能力的目的。 相似文献
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马飞 《黑龙江生态工程职业学院学报》2005,7(2):48-50
劳务输出是有效提高人的素质,增加农民收入,积累建设资金的一个极为重要的产业。近年来,随着经济体制改革的深入和结构调整步伐的加快,农村剩余劳动力数量持续增长,全国现有农村富余劳动力1.5亿,无论东南沿海,还是中西部地区,都把劳务输出当作本地区一项重要产业来抓,各地争相扩大规模、打造品牌,而且输入地对输出人员的素质提出了更高要求,据资料显示,在北京、深圳、苏州、武汉等城市接收民工的单位中, 相似文献
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一、激发学生的学习兴趣合理利用多媒体能创设动静结合的教学情境,营造民主和谐的教学氛围,充分调动学生学习的积极性,激发学生学习的兴趣,同时还能解决许多传统课堂教学中由于受时空限制不能够很好解决的问题,因为多媒体具有强大的处理文字、图像、音频、视频的 相似文献
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