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“立定跳远”的三种简易训练方法万仁富(南昌市射步亭小学)立定跳远对于小学生来说,准都会跳.但要想跳得好,跳得远,就不是一件容易的事。立定跳远是小学生“达标”的必测项目。在历年的预测中,不少学生起跳前的心情紧张,摆手缺乏节奏感,全身动作不协调,摆臂弧度... 相似文献
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