头颈部擒拿法     

刘世君 《中华武术》1998,(4)

头颈是人体的要害部位之一,是搏斗中易受攻击的簿弱目标。头乃人体之司令部,四肢百骸的运动悉听之于命,其骨质虽坚硬,然颅内有脑神经系统及血管网络分布其中,故擒制之可使敌缺氧而窒息昏迷,甚至受伤而之．颈部是头与躯体的重要联系枢纽,具有较大的灵活性,但因有总动脉及重要经洛通过,所以颈亦是怕去打的部位,苦对敌相斗,能将敌颈擒制敌必无力反抗,不伤即死。1．金直摘瓜：设敌我对峙。敌先发制人,趋步上前,以右拳直击我头部、此时我立刻上步进身,调整好距离,并用左手向右猛拍击敌小臂,使之击拳失效（图1）。随即我前脚向前…  相似文献   

肩部擒拿法     

刘世君  郑长林 《武当》2000,(9):33-34

肩是人体上肢之根节，为周身最灵活之关节，是肘、手的运动枢纽。技击时，蓄劲发力皆赖于肩的传递才能实施，否则肩不动手肘亦不能动，身僵体滞，技法无法实施，无法充分发挥。格斗中，采取有效的方法擒制对方之肩关节可重挫敌气。因肩关节是一个比较  相似文献   

内家拳习练概要     

刘世君 《武当》2003,(8):39-39

中华武术乃民族之瑰宝,深受世人青睐,习练者较多,得道者却如麟角凤毛。究其原因,多为习练不得法而致。现据本人的习练体会,总结出内家拳习练概要,以供爱好内家拳的人们参考。  相似文献   

传统实用腿技     

刘世君 《武当》2001,(6):37-38

腿技是传统技击中重要的组成部分。它攻击距离远，范围广，力量大，而且灵活善变，隐蔽性强。腿技实施的成功与否在于基本腿法是否娴熟。在技击实践中，有效地击中敌人，除了必须具备良好的身体素质外，还要掌握最佳的攻击时机、角度及距离等因素，并与其它技法有机地配合，乘隙出击，才能重创对方。  相似文献   

头颈部擒拿法     

刘世君  张文杰 《武当》2000,(2):31-31

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化学检验技能大赛日常化的研究     

刘世君  王晓丽  褚朝森  周秀华 《中国科教创新导刊》2013,(2):73-73

化学检验技能大赛日常化是指将化学检验技能大赛的元素有机地融入到日常的课堂教学中,以课程改革为载体,以强化学生的技能为根本目的教学活动。通过研究与探索,找到了将技能大赛与日常教学有机融合的方法,从而有效改进了教学质量,实现教学和大赛的双丰收。  相似文献   

武当玄功太极掌     

吕明瑞  刘世君 《武当》2013,(12):21-22

武当玄功太极掌是中国武术艺苑中一朵清新雅丽、独树一帜的奇葩,它摄养生之精髓,集技击之大成,参研道家传统内丹之心法,遵循太极自然演化之理而成拳。武当玄功太极掌,外练取物形,内练会神意,内外结合,形意相抱,并通过意气形的运动,而使招法环环相扣,节节贯串,式势相连,绵绵不断,动作犹如自然旋转的浑圆球,无轨无迹,周而复始,变化端倪,以有  相似文献