如何运用预测调动学生训练的积极性     

周纲炎 《上海体育学院学报》1983,(2)

体育运动成绩的预测,在运动训练中具有非常重要的意义。无计划、无检查和无预测的训练是盲目的行动,难以达到预期的目标。科学的预测,可以及早地发现问题,适时地克服偏离实际的教学活动,同时还能产生积极的心理效果,调动训练的积极性。那么,用什么办法来预测学生的运动成绩呢?各类项目的预测方法是不一样的,即是同类项目也有高级复杂(需用现代化设备)和简便易行两种方法。下面仅  相似文献   

体育课中的短段落间歇训练     

周纲炎 《体育博览》1982,(5)

间歇训练是跑步运动员常用的一种专项训练手段。运用间歇训练法能显著地提高运动员的专项成绩。间歇训练要求运动员跑一段冲速,使脉搏达到每分钟180次左右,稍事休息,待脉搏降至每分钟120次左右时,再跑一次,这样重复多次直到脉搏在90秒钟内不能恢复到120次左右时,一次训练即告结束。间歇训练的强度和量是根据训练目的来决定的。短段落大强度的间歇跑主要目的是为提高入体内ATP、(三磷酸腺苷)、CP(磷酸肌酸)和肌糖元的  相似文献   

中学体育课考评办法     

周纲炎 《江西教育》1982,(2)

体育课的考核,不仅是教师了解学生运动技术水平和身体素质水平的一种方法,同时也是提高体育教学质量的一种重要手段。几年来,我们通过不断摸索和反复试验,总结了以下几点做法:  相似文献   

如何组织“达标”教学与测验活动     

周纲炎 《体育博览》1982,(2)

在实行《国家体育锻炼标准》的活动中,体育教师怎样才能有效地组织“达标”教学与测验活动,不断地提高学生运动技术水平和增强学生的体质呢?我的体会是: 1.必须把“达标”工作列入教学、训练计划。在制定全年体育教学工作计划时,必须根据本地区的气候特点和本校的具体情况,把“达标”项目作为重点教材分单  相似文献   

初中女生耐力跑初探     

周纲炎 《中国学校体育》1981,(2)

<正> 耐力是一项重要的身体素质,耐力跑是中学体育教学大纲的重点教材。但是,学生对这一教材的学习积极性普遍不高,教师感到很棘手。尤其是初中二、三年级的女生,由于生理上的因素,其运动兴趣  相似文献   

鹰潭二中积极开展体育教研活动     

周纲炎 《江西教育》1981,(11)

为了提高体育教学质量,鹰潭二中体育教研组积极开展体育教学研究活动。近几年来,他们在制订教学工作计划时,把开展体育教学研究活动列为重要内容。规定每学期集体研究2—3个课题,个人研究1—2个课题。根据本地区本学校的具体情况,在贯彻体育教学大纲的前提下,选择急需解决的课题,有计划、有目的、有步骤地开展研究活动,并写出实验  相似文献