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1.
姚承光 《中华武术(研究)》2020,(3):58-59
推手是意拳技击实战训练的一种形式,又是意拳技击实战的一个重要组成部份。推手练习的目的,就是为了弥补散手中的不足。散手时,远近距离适宜,双方可以用拳掌肘、膝腿脚攻击对方,可是在散打中亦经常出现双方手臂缠绕在一起,互相扭抱不能有效击打的状态,此时拳手们唯有靠摔来解决问题由于比赛时间的限制,很多拳手在三秒钟之内摔不倒对手,就只好罢手,待分开后再重新比赛。而意拳的推手则完全可以在这种情况下运用拳术的浑元力即前后、左右、上下、四面八方、浑然一体平衡匀整的状态来解决问题,即在对手身体、肢体等部位接触到我们身体的瞬间,我周身如炸弹爆炸一般将对手发倒或发远(这是指在接触的瞬间猛然的整体发力)。 相似文献
2.
3.
臧超英 《体育健康知识画刊》2003,(2)
每年的金秋季节,高一新生怀着好奇心理、美好憧憬和希望步入高中学校,并开始了高中生活。老师、家长也期待着他们经过三年的努力能以优异的成绩高中毕业并考上理想的大学。大部分新生对即将开始的高一生活很陌生,现实与理想之间的差异困扰着他们,甚至会造成某些学生出现心理问题。因此帮助高一学生主动调整好自己的心态,积极适应新环境,在高一学习生活的适应期,走好高中生活的第一步对今后个人的成长和发展至关重要。从我在学校与高一部分学生的访谈和心理咨询室接待的学生看:有的学生用欣赏的眼光看新学校的一切,他(她)会发现新… 相似文献
4.
去年以来,我们紧紧抓住强化组织领导,拓展服务渠道,突出工作效果这三个关键环节,使全市教育兴农工作取得了明显的阶段性成果,为农村经济增长、农业增效、农民增收及社会稳定作出了贡献。一、明确工作目标,形成兴农合力地市级教委实施教育兴农,首先要解决好导向问题。鉴此,我们结合实际提出了全市教育战线实施教育 相似文献
5.
思姚 《武汉市教育科学研究院学报》2002,(4)
复习提要数的运算是小学数学中最基本的内容之一,对于整数、小数、分数的四则运算,以及它们的混合运算,不仅要计算正确,而且要做到计算方法合理、灵活。为了达到这个要求,在复习四则运算时,要做到一个“理解”,四个“掌握”。即:理解四则运算的意义;掌握加、减、乘、除的计算法则,掌握加法与减法,乘法与除法的关系,掌握四则混合运算的顺序,掌握运算定律和性质。另外,要注意两点:一是对于一些基本计算,要加强口算练习,达到一定的熟练程度;二是对于四则混合运算,要养成良好的计算习惯,做到一审,二想,三算,四查。一审,即审清题目的结构,有些什么样的符号,数据有什么特点;二想,即在审清题目结构的基础上,想一想这道题应该按照什么样的运算顺序进行计算,或者按照什么运算定律、运算性质进行简算;三算,即认真地逐步进行计算;四查,即自觉地对计算过程和结进行检验。 相似文献
6.
思姚 《武汉市教育科学研究院学报》2001,(4)
复习提要数的运算是小学数学中最基本的内容之一,对于整数、小数、分数的四则运算,以及它们的混合运算,不仅要计算正确,而且要做到计算方法合理、灵活。为了达到这个要求,在复习四则运算时,要做到一个“理解”,四个“掌握”。即:理解四则运算的意义;掌握加、减、乘、除的计算法则,掌握加法与减法,乘法与除法的关系,掌握四则混合运算的顺序,掌握运算定律和性质。另外,要注意两点:一是对于一些基本计算,要加强口算练习,达到一定的熟练程度;二是对于四则混合运算,要养成良好的计算习惯,做到一审,二想,三算,四查。一审,即审清题目的结构,有些什么样的符号,数据有什么特点;二想,即在审清题目结构的基础上想一想 相似文献
7.
臧超英 《体育健康知识画刊》2003,(3)
亲爱的朋友读者:你们好!非常感谢大家关注、关心这个栏目,由于时间的关系我不能及时给每一位来信者回复,请大家原谅!从这期开始我采用选择具有一定代表性的来信,回答一些普遍性的问题,这样可以尽快帮助有类似心理问题的读者。 臧超英来信选登我是一名高中生。小学到初中,我都是一名优等生,亲戚老师家人对我的期望很高,希望并且相信我能考上市重点。然而,在考前两个月,由于精神紧张,再加上,我得了一种精神症:对一些细小的事都会产生怀疑,并且产生恐惧和紧张。具体症状:重要考… 相似文献
8.
构建重点学科信息资源体系提高图书馆信息服务水平 总被引:31,自引:1,他引:30
姚海法 《图书馆工作与研究》2003,(1):5-6
本文提出了高校图书馆重点学科信息资源体系建设的指导思想、总体目标和“优化硬件设施,构建功能完善的信息网络系统;优化馆藏结构,构建特色鲜明的数字化信息资源体系;注重网络开发,增强信息资源在线服务保障能力”等基础性开发工作。提高图书馆信息服务水平,必须大力倡导自主创新和参与式服务。 相似文献
9.
前言少年儿童游泳训练是一个系统科学训练过程 ,在训练中要遵循少儿身体生长发育规律适时抓好11———14岁少儿身体发育敏感期的训练 ,就能够获得最大成功。在少儿训练阶段 ,技术训练要贯穿每堂课、每个项目 ,而运动负荷及耐力、强度等素质的发展 ,都要根据各队员的生长发育情况与训练能力逐步推进。科学训练可以使运动员的运动潜质得到充分发挥 ,可以用较小的努力达到最大的效果。我组8名队员是1997年9月招收进敬业中学游泳俱乐部 (二线 )训练的 ,他们的训练成绩在当时市里4个二线队伍中是比较低的 (见表1) ,进队时的年龄为1… 相似文献
10.