浅析举重运动员的身体素质训练及其战术训练   总被引：1，自引：0，他引：1  

李学堂  孙凤春 《今日科苑》2009,(16):254-254

世界举重运动在近二十年发展极为迅速。训练项目更为集中,抓、挺举技术发展飞跃,级别也几次改变,纪录成绩不断更新,随着举重成绩突飞猛进,训练体系越来越系统,训练方法越来越科学化,举重训练逐渐发展到不仅仅只是在专项上孤立下功夫,而是努力挖掘各方面潜力,科学地安排训练内容,为提高专项成绩的需要,全面的身体素质训练和战术训练已经成为举重训练的重要内容,尤其是对青少年的训练,结合举重专项特点做身体素质训练及其战术训练,更是要引起各级教练员的重视。  相似文献   

美术教学“八要”     

孙凤春 《青海教育》1999,(5)

九年义务教育小学美术教学大纲指出：美术课是义务教育中,小学阶段的一门必修的艺术教育课程,是对学生进行美育的重要途径,它对于陶冶情操,启迪智慧,促进学生全面发展具有重要作用。在实际教学中,中、小学美术教师如何依据大纲的精神,在教学中发挥美术课特有的功能,完成中、小学阶段“大纲”赋予的各年级的教学任务,是广大中。小学美术教师义不容辞的责任,一、要更新美术教学观念过去,有不少美术教师把美术课上成单纯培养美术人才的技术课,忽略了对学生审美情趣的培养和对观赏美、鉴别美的能力的提高,削弱了美术课的有人功能,…  相似文献   

小议举重运动员选材的影响因素及应考虑的条件     

孙凤春  李学堂 《今日科苑》2009,(14):285-285

随着举重运动水平的不断提高,各国之间的实力日益接近。在综合运用有关科学知识,训练器材的改变,场地条件的改善以及物质保证,训练方法等因素的差异逐渐缩小,相比之下运动员的科学选材以及先天条件对提高运动成绩的重要性显得尤为突出。因此各体育强国都把选材工作,作为在国际舞台上进行角逐,并保持和创造优异成绩的一项战略措施。选材工作越来越引起体育工作者和各项专业教练员的广泛重视。本文在分析举重运动员选材影响因素的基础上,对举重运动员选材应具备的条件进行了论述。  相似文献