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近几年来,各种形式的散打对抗比赛层出不穷,散打技术也是日新月异,随着散打比赛的提高,战术发展也很快,在散打比赛或技击中,拳腿组合起着极其重要的作用。对在比赛中运用成功的技术而然,就要结合各种步法、身法、以及对各种结构组合时机、与技术的配合进行分析,以确定较好的技术,并以此对实践技术进行分类制定技术体系模式。 相似文献
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在全民健身热的今天,如何提高我们的身体素质。如何让我的学生在学习的重负之下有个强健的身体,不但是教学目标的要求更是以人为本这一理念的体现。上好冬季的体育课不但可以使学生达到强身健体的效果,还能增强学生对自然环境的适应能力,培养学生不怕苦不怕难的坚强意志。但是由于北方季节的特点和学习文化课压力的增加,所以很多的时候冬季的体育课很难有效的开展,如何上好冬季的体育课就成了我们亟待解决的问题。 相似文献
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