其实,你也能成功     

刘健  徐小卫 《初中生之友》2006,(Z3)

初中生正处在花季之年,每一个人都对自己的未来生活充满美好的憧憬和向往。不少男同学在做中国的“比尔·盖茨”梦,当然,还有刚冒出的“李宇春”也寄托了不少girls的超级女声梦。唉!何必羡慕别人呢?其实,你也能成功!在我们看来,一个人能否取得成就,很大程度上同自己有关。你的理想、抱负、毅力、方法以及个性等都是影响你成功的因素。美国心理学家罗特就认为成就与个人的抱负水平有关。个人的成功与失败经历通常影响着人。成功的体验会提高人的抱负水平。反之,则会降低抱负水平。比如说学习,考试前估计自己能考到90分。但结果低于90分,那么…  相似文献   

桥梁结构抗震设计方法研究     

徐小卫 《科技风》2011,(11):158

随着我国桥梁结构的发展越来越快,而地震灾害的频率也有所增加,桥梁的抗震研究越来越被重视,本文简要介绍了现行桥梁抗震计算分析的几种方法以及使用原理。  相似文献   

“情商”与“智商”     

刘健  徐小卫 《初中生之友》2005,(32)

同学们,你们是否知道在你们成长过程中,有两个好朋友与你们“形影相随”,一个叫“智商”,另一个称为“情商”。其实它们只是两种心理指数,反映的是你们每个人身上体现出来的心理能力。可不要小瞧这“哥俩”,它们对你们的学习和将来的发展影响可大呢!“智商”也叫做智力商数,即IQ(interlligence quotient),它是指一个人的心理年龄与生理年龄的比值乘以100%之后的值。IQ值越高,人就越聪明。例如:你现在12岁,但你表现出来的心理特征却与18岁的人相同,那么你的IQ值就是150%(IQ=18/12100%)。哇,好棒噢!你现在不用再读初中了,直接进大学吧,做…  相似文献   

苦恼的“乖乖虎”     

徐小卫  刘健 《高中生之友》2005,(24)

“绝大部分症状,我都有!”“老师,考试焦虑自陈量表上面所列的各种症状,绝大部分我都有!”小宇一进门就哭丧着脸急切地说。这孩子看上去很整洁,也很单薄,脸色有些苍白。此前,我刚刚结束了“如何应对考试焦虑”的心理讲座,回到咨  相似文献   

豆豆的考试焦虑症     

徐小卫 《中学生百科》2006,(25)

一“老师,考试焦虑自量表上面所列的各种症状,绝大部分我都有!”豆豆一进门就哭丧着脸急切地说。我倒了杯水给他,让他先坐下来。他舒了一口气,接着继续说:“每一次大考,从知道考试时间开始到正式开考,差不多有一两周的时间持续心慌、反胃、注意力无法集中,晚上难以入睡,进入考场就紧张、手抖、思维空白,总之几乎所有症状我都出现过。”我关切地倾听着他的诉说。“自我感觉实际水平应该排在年级30名左右。因为我的最好成绩进入过年级15名。但事实上,每次大考下来基本是徘徊在70名左右,不久前结束的第一次月考就排在第70名。”接着我又问:“你…  相似文献   

做一名健康的初中生     

刘健  徐小卫 《初中生之友》2004,(32)

如果有人问你:“你是一健康的初中生吗?”你回答:我身体很棒啊!”那你只答对一半。根据世界卫生组织的义,健康的含义包括了生理康、心理健康、社会适应和道健康。总的来说是身心两方的健康才构成一个完整的健概念。就象“人”字的一撇和一捺,少了谁,“人”都不能站立。因此,一个健康的初中生除了要有一个很棒的身体外,还应具备以下这些条件:首先,要有良好的学习适应能力。初中阶段学业负担比小学有所加重,一个健康的初中生,通常要有比较好的学习态度和学习方法;学习目的明确,目标具体、切合实际,自觉性强;善于制定学习计划,并在执行计划的过…  相似文献