排序方式： 共有5条查询结果，搜索用时 281 毫秒
1
3.
<正>跑步是人们常见的运动,不论是在公园,还是在操场,我们几乎每天都可以看到长跑者的身影。长跑不光可以锻炼心肺功能、增强免疫力、提高身体健康水平,还可以消耗多余的脂肪而起到减肥的效果。同时,长跑能使大脑产生兴奋刺激,所以有调节心情、缓解工作和学习压力的作用。另外,长跑还可以培养我们自律、坚强和永不放弃的精神。长跑有着诸多好处,且又是一项简单方便的运动,所以,长期以来深受人们的喜爱。近年参加长跑比赛更是一票难求,尤其是马拉松比赛已成为异常火爆的赛事。 相似文献
4.
通过文献资料、问卷调查、专家访谈和数理统计等研究方法,表明上海市跳高水平近年在全国处于二流水平,跳高整体队伍薄弱,训练方法创新不够,缺乏优秀教练员和尖子选手,已失去在全国跳高界领先的地位.分析影响上海跳高运动发展的多重相关因素,指出上海跳高运动在发展过程中出现的最主要问题,并提出一些大胆的设想. 相似文献
5.
1