运动是提高生理应激能力的有效手段   总被引：1，自引：0，他引：1  

杨佳根 《泰州职业技术学院学报》2008,8(6)

应激学说是由加拿大人Hans Stlye创立的,它包括生理应激和病理应激.不同的刺激引起不同的应激.应激反应属于全身性非异性反应.运动是提高生理应激水平的有效手段,运动得当,能使机体产生直接及代偿性反应.机体对运动刺激产生局部或全部的适应性,从而提高机体的防御能力,增进健康、增强体质,提高运动成绩.通过对生理应激与运动关系的研究和探讨,提出要想使机体应激能力提高,必须坚持经常性的运动.  相似文献   

体育应试教育的误区分析及对策     

杨佳根 《泰州职业技术学院学报》2005,5(2):46-48

面向21世纪的中国教育改革走上了由应试教育向素质教育的轨道,教育重心发生了战略性的转移.这主要体现在战略思想、战略模式与战略实施等几个方面.在这一变革过程中,学校体育教育需要走出应试教育的误区,以推动整个素质教育的改革与深入发展.  相似文献   

高职院校体育教学模式探讨     

杨佳根 《泰州职业技术学院学报》2003,3(4):84-86,89

对高职院校现有的体育教学模式存在的弊端进行研究分析，并通过问卷、座谈等形式了解学生对体育课的需求，提出了适合现阶段体育教学发展规律，总结了高职院校体育教学模式今后的发展方向。  相似文献   

旅游管理、酒店管理专业学生实用性体育课教学探讨     

杨佳根 《泰州职业技术学院学报》2011,11(6):59-60

文章研究探讨了旅游管理、酒店管理两个专业体育教学内容改革的必要性,论述了体育旅游的自然资源,将体育旅游自然资源中的运动项目,作为体育教学的主要内容,以提高旅游、酒店管理专业学生的综合素质,为学生将来适应自己的工作创造条件。  相似文献