让耐久跑变得有趣味     

滕红玲 《江苏教育》2003,(24)

耐久跑是体育教学的基本项目,同时,又是一项单调、枯燥无味、比较艰苦的运动项目。如何改变耐久跑教学教师“难教”,学生“发怵”的情况,我尝试了新颖有趣的“趣味教学法”,同行们不妨试一试: 一、“趣味”变速跑 练习时跑的速度不断变化,即快速与慢速跑(各种走跑)交替进行。根据教  相似文献   

纠正快速跑出现终点“减速”、“停滞”现象的尝试     

滕红玲 《江苏教育》1999,(12)

30米、50米快速跑是小学体育教学重点之一,可在教学和考核时,往往听到老师大喊:“快、快、快,冲过终点线!”但多数学生(尤其是低年级),在接近终点或通过终点时有“减速”和“停滞”现象。我尝试运用终点两道线的方法(即终点线和过终2～3米标志线),有效地解决了这一问题,且效果很好。具体做法如下:  相似文献