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短跑教学与训练中,学生极易犯的错误是步幅小。其原因是前摆低,大腿抬不起来。大腿的屈肌群力量和伸肌的柔韧性不好。除此之外还有一点常被忽视,那就是"骨盆"的移动不充分。 "髋关节的运动并不限于下肢,骨盆也参于下肢的运动。单足支撑时,绕一侧髋关节的冠状轴可作前、后倾运动。可利用骨盆运动作'送髋'动作以增大步幅"(《人体解剖学》高教版),骨盆的后倾使髋关节处于前移的姿势,即"送髋"动作。在短跑教学与训练中,重视髋关节的领先摆动对于纠正短跑技术会取得良好的效果。可采用形式多样的髋关节练习。试举几例: 相似文献
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系统分析了企业跨区域、跨行业、跨所有制发展过程中安全工作存在的问题,提出了解决方案,为企业更有效地开展安全生产工作积累了经验。 相似文献
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1．集合整队：己所不欲。勿施于人
体育课的教学,受场地、器材等条件的制约,学生每节课集合的地点会经常变化。针对体育课的特点,体育教师应该提前到达集合地点。集合地点的选择除了要根据教学内容、场地、器材等需要来确定,还要根据天气等外界因素来选择。比如,冬天要尽量选择向阳避风的地方;夏天则选择阴凉通风的地方。教师这看似小小的举动体现出以身为范的态度。在学生一堂又一堂的体育课上, 相似文献
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我校学生上课间操时,三个年级的学生分布在不同的三块场地。由于学校场地小,学生下楼之后直接进入各班级指定的位置,自行散开。学生到齐后,教师用口令统一指挥整理队形。以前的口令是（先确定各年级中间一路纵队为基准）：1．全体都有——立正。 相似文献
5.
在艰苦卓绝的抗日战争中,邹韬奋创办《生活》周刊,呼吁抗日救亡;筹办《大众生活》,高擎救国大旗;创立《生活日报》,号召团结御侮;构筑《抗战》高地,引领正确舆论;复刊《大众生活》,坚守宣传阵地.本文以时间为线索,以报刊为核心,梳理和分析邹韬奋先生出版救国的卓越贡献,借此榜样力量,激励新时代新闻出版工作者履职尽责、文化兴邦. 相似文献
6.
牛超 《试题与研究：高中理科综合》2019,(15):0112-0112
在幼儿成长过程当中,幼儿园教育与家庭教育是 与不可分的两种相辅相成的教育模式。幼儿对于生活中的事 物的认知能力较差,因此,在幼儿教育过程当中’要想取得良好 的教育成效’就必须要在家长和教师的配合当中完成。笔者认 为’采用家园共育策略有以下方面的作用:通过开展家长工作, 帮助家长理解家庭教育的重要性;有利于加强幼儿园和家庭教 育的沟通协作以及帮助幼儿养成良好的行为习惯。本文将探 索家园共育策略对幼儿发展的作用。 相似文献
7.
高效的执行力是企业各项战略目标实现的关键,近年来,孙村煤矿在总结经验的基础上,不断拓展思路,强化管理,从制度约束、目标激励、文化引导入手,打造了高效的执行力,使百年老矿焕发生机,蓬勃发展。 相似文献
8.
采用吊盘作为施工平台,进行管路安装,使用吊盘作为施工平台,大大增加了施工的安全性;而且减少了大临设施的改造时间,节约了工期,还为多层施焊提供了可能。 相似文献
9.
牛超 《内蒙古科技与经济》2020,(2)
对高校政府采购特点、面临的问题和存在的不足进行了分析,介绍所在高校为应对"放管服"新形势进行的探索和实践,提出"放管服"时代背景下高校政府采购工作的改进措施和建议。 相似文献
10.
本论文设计了一种逆变器系统的辅助多路开关电源。市电经降压、整流、滤波输出给变压器,利用SG3525产生的脉宽控制信号将电压调制成所需的多路电压,从而实现了电源的多路输出。对所制作的电源实验表明：该电源有低功耗、良好的稳定性和可控性等优点。 相似文献