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由于受心理与生理等各种原因的影响,普通中专女生普遍对上体育课不感兴趣,上课的积极性不高。目前,普通中专在校女生约占总人数的一半,如果在体育教学中忽视女生体育教学,充其量只完成教学任务的一半。要充分完成体育教学任务,上好女生的体育课,首先要了解普通中专女 相似文献
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短跑依靠无氧代谢过程获得能量,而供应的能量物质主要是ATP、CP和糖原。这3种物质在人体内特别少,因此,百米跑后程的减速成为必然。短跑的难点就在于将起跑后获得的最高速度尽可能保持较长的时间。运动员协调性和放松能力的好坏起着一定的作用。因此,短跑中肌肉的放松是保持速度的关键。 相似文献
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