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<正>目前,世界各地的青少年普遍处于睡眠不足的状态。多个国家的调查普遍得出这样一个结论,至少70%的中学生存在睡眠不足的问题。造成这一现象的主要原因包括学业压力,青春期的生理原因,以及电子产品的使用和社交需求等。此外,青春期的到来会推迟青少年的入睡时间,而社会又要求他们必须在早上七八点到学校开始学习。学生长期处于一种生理时间和社会时间脱节的状态,俗称社会时差。 相似文献
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心理理论是儿童社会认知和社会交往发展的基础。关于心理理论的神经科学研究显示，多巴胺能与催产素水平的提高能够促进儿童心理理论的发展，五羟色胺能与加压素的正常分泌则是儿童心理理论健康发展的保证。与此同时，无论是完成心理理论任务，还是理解他人信念、意图与情绪，都需要儿童多个脑区的共同参与。基于神经科学揭示的影响儿童心理理论发展的神经递质与神经机制，成人应引导儿童养成爱运动、善饮食、会游戏的行为习惯，给予儿童充分的安全感和归属感，在与儿童交谈过程中多运用描绘心理状态的词语，以促进儿童心理理论的发展。 相似文献
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