体育治疗抑郁症     

湘辑文 《体育教学》1992,(3)

体育锻炼可以改善人的精种状态,使人体发生化学和心理学变化,而这些变化有益于人的精神健康。体育锻炼能改变人体血液中内分泌的标准,提高在血液作用下的脑化学机能,还能提高植物性神经系统的功能。参加体育锻炼的患者,往往能增强自信心和自控感,从而减少了无力自助,孤独脆弱的感觉。体育锻炼的抗抑郁作用依赖于运动的强度、持续的时间和次数,以室外运动作为锻炼方法的患者应尽力使自己做到每星期至少三次(最好是五次)、每次15—20分钟  相似文献   

关于社会主义精神文明建设的一点感想     

吕林湘 《教育与职业》1987,(1)

《中共中央关于社会主义精神文明建设指导方针的决议》针对当前形势,是极其重要的文件。这个文件的第二段里有一句话,说明“精神文明建设,包括思想道德建设和教育科学文化建设两个方面”。我不谈后者,谈谈前者。关于思想道德建设,决议的第四段讲得很详细,很周到,我非常赞成,不再重复。我一直有一种想法:判断一个社会的好坏,就看是勤劳的人、老实的人不吃亏,懒惰的人、不老实的人不占便宜呀,还是相反,懒惰  相似文献   

浅谈考生怯场成因及预防     

张泽湘 《四川教育》1987,(6)

任何重大的考试情境,都将对考生造成程度不同的紧张和焦虑。虽然,适度的紧张和焦虑能使考生产生积极应考的心向,然而,高度紧张和焦虑,会造成考生暂时性的心理活动失调,并引起短暂的生理器官功能紊乱,这便是我们通常所说的怯场。怯场是由于考试情境导致考生形成高度紧张和焦虑心理进而造成暂时性身心功能紊乱现象。引起考生怯场的原因很多,其中,情绪紧张、心理压力是重要因素。这些压力既有来自社会、家庭、学校的,也有来自考生自身的。究其原因一是考生自我评价偏高,常导致考试不能如愿。由于屡次挫折所形成的畏惧心理,  相似文献   

快英     

湘子 《少年月刊》2005,(4)

在我们的生活中,无论是上班还是出门都少不了交通工具。随着社会的进步和发展,交通工具也由原来的马车、牛车发展到今天的各式各样。小朋友们,说说看,你们都知道哪些交通工具。  相似文献   

眼镜度数的计算方法和原理     

侯国湘  张立文 《生物学教学》1994,(8):40-41

在不少青少年中,由于不合理的用眼,使眼的调节结构长期处于过度紧张,屈光能力过强的状态,造成了“假性近视”。这个时候,只要注意用眼卫生,坚持做眼保健操等,是可以使“假性近视”恢复正常的(图1)。不少青少年在发生“假性近视”后,没有重视用眼卫生,也不坚持做眼保健操,继续习惯地不合理用眼,久而久之造成了眼球的前后径过长,由“假性近视”变成了真性近视(图2)。  相似文献   

也谈高等职业教育学的学科研究     

干秦湘  杨友东 《九江职业技术学院学报》2004,(2):12-14

本文探讨了高等职业教育学研究的主要任务，分析了高等职业教育学研究亟待解决的四个问题，提出了改善高等职业教育学研究的三个策略。  相似文献   

职业兴趣研究的历史与发展趋势   总被引：2，自引：0，他引：2  

刘视湘  洪炜 《职业技术教育》2003,24(1):57-59

自1927年产生的斯特朗职业兴趣测验理论至今，有关职业兴趣的研究蓬勃兴起，其代表人物及其理论包括斯特朗、坎贝尔的SCII，库德的KOIS，霍兰德的VPI等。其中，霍兰德的职业兴趣理论在职业指导领域得到了广泛的应用和拓展，本文对此进行了阐述并简介了职业兴趣研究的历史及发展趋势。  相似文献   

广西巴马盘阳河沿岸长寿资源的游憩价值评价——基于修正的区域旅行费用法     

刘亚萍  廖蓓  金建湘 《资源科学》2012,34(5):964-972

本文基于修正的区域旅行费用法对巴马盘阳河沿岸长寿资源的游憩价值进行了评价。论文的主要贡献在于：一方面,一是采用调查样本中询问获知的直接花费和旅游天数作为划分费用区间的基础,可以消除按地理区域划分游客圈所带来的平均价格偏差;二是对于长期滞留者即30天以上游客,改变计算机会成本为计算他们在当地的平均食宿费用,可消除长期滞留游客机会成本计算的偏差;三是在汇总游憩价值时,只统计专程到巴马游览或休闲的游客,可以解决由于计入多目的地游客所带来高估评估价值的问题。另一方面,依据所建立对数函数模型评价结果为：2009年巴马长寿资源的游憩价值至少是18．54亿元人民币;同时,根据消费者剩余估算模型以及旅行费用与滞留天数和年龄的相关性分析,可以推断本文中所建立的函数模型符合现阶段巴马游客构成的客观实际,并可表明巴马长寿资源的经济价值更符合于休闲疗养旅游业的发展。  相似文献   

情感渗透法在大学生思想政治工作中的运用     

呙湘兰 《现代企业文化》2008,(14)

情感是心理的动力因素,以人为本、以情育情、以情动人的情感渗透方法在思想政治工作中越来越受到重视.如何用情感渗透方法了解大学生思想动态和成长需求,有效提高做大学生思想政治工作的效果,文章从尊重人格、倾听和解决实际问题等方面进行了初步探讨.  相似文献   

高中生睡眠问题解决策略初探     

李云希  刘醴湘 《中小学心理健康教育》2010,(13):37-38

世界卫生组织称：27％的人有睡眠问题。2005年我们在咨询过程中接触到许多因为睡眠问题而影响学习的高二、高三年级学生，但辅导效果不佳，只能建议其寻求中医帮助，用体育锻炼的方法来辅助等。  相似文献