竞技体育中运动负荷与损伤风险关系的研究进展          下载免费PDF全文

周苏坡  袁鹏  陈伟  许贻林 《体育科研》2021,42(4):42-47

为通过科学调控运动训练来实现对运动损伤的有效控制,对运动负荷与损伤风险间关系的研究成为近些年体育科学领域的热点之一。长期训练使机体发生定向改造以适应专项特征,运动负荷刺激机能水平提高的同时也会使运动员发生损伤的风险产生变化,运动负荷与损伤风险具有一定的相关性。在绝对负荷中,负荷累积与损伤风险表现出剂量-效应关系;在相对负荷中,负荷变化对损伤风险具有一定的预测能力。为了降低损伤风险,在训练安排时应避免长时间使用较低水平负荷或使用极高水平负荷,以及避免负荷的过快增长。  相似文献   

职业女子篮球运动员联赛准备期损伤特征调查研究——以江苏女子篮球运动员为例          下载免费PDF全文

周苏坡  袁鹏 《体育科研》2019,(3):86-92

目的：通过对江苏女子篮球运动员在联赛准备期中损伤特征的研究,为有效控制职业女子篮球运动员的损伤风险提供研究依据。方法：以备战2018-2019年WCBA联赛的14名江苏女子篮球运动员为研究对象,通过sRPE监控运动员的训练负荷,通过跟踪调查记录运动员的损伤情况,分析训练负荷对损伤的影响。结果：江苏女子篮球运动员的慢性损伤率为100%,非接触性急性损伤高于接触性急性损伤,健将级运动员的损伤风险显著高于一级运动员（P=0.020）;sRPE与基于Polar心率带的训练负荷得分（r=0.644,P=0.000）有显著性强相关;以中等负荷组（491~590 AU）为参照,低负荷组（98~490 AU）损伤风险有所降低（OR=0.912）,而高负荷组（591~676 AU）的损伤风险（OR=2.174）和极高负荷组（677~1 219 AU）的损伤风险（OR=1.692）有所增大,其中高负荷组的损伤风险显著性上升（P=0.040）。结论：职业女子篮球运动员普遍患有慢性损伤,好发非接触性损伤,损伤部位以膝关节、足踝部和腰部为主;健将级运动员比一级运动员发生损伤的风险明显更高;中等负荷的训练课下运动员有较低的损伤风险,但减少负荷并不能有效降低损伤风险;相反增大负荷会使损伤风险显著增加,而进一步增大负荷时损伤风险又会有所下降。  相似文献   

加强对中学语文教师“两史一情“的培训     

苏坡 《宿州教育学院学报》2004,7(1):124-125

随着新课改的深入,中学语文教师必须牢记中国"两史一情",才能把对青少年的爱国主义教育渗透到新的课改之中去,激发学生的爱国热情.  相似文献   

从教材编写史看语文观的变化   总被引：1，自引：0，他引：1  

苏坡 《学语文》2005,(1):7-8

新中国成立以来，我国十分重视学校课程教材的建设，组建了以著名教育家叶圣陶为社长的人民教育出版社，承担编写中小学教材的任务。人教社先后编写了六套中小学教材，其中影响较大的有三套，分别于1956年、1963年和1980年颁布使用。这些教材在我国教育史上，有着积极的作用。但是近20多年来，中国社会发生了巨大的变化，这一套统编教材的问题显得越来越多，越来越严重。  相似文献