叩齿养肾益长寿     

郭海婴 《新课程学习(社会综合)》2014,(9):58-58

说到养肾,不得不提叩齿。为何？《黄帝内经·素问·阴阳应象大论》有曰：“肾生骨髓,在体为骨,在脏为肾。”肾精可生髓,髓又养骨,肾精盛则骨髓生化有源,骨髓足则骨骼得养。而“齿为肾之标、骨之本”,故肾健者齿必耐久立、强咀嚼,不易脱落;肾虚者反见易齿松、残缺。  相似文献