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一、何谓终身体育所谓终身体育,"是指一个人终生受到体育教育和从事体育锻炼,使身体健康,身心愉悦,终身受益"。它包括两方面的内容:一指人生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼,使体育成为生活中始终不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想的指导下,以体育的体系化、整体化为目标,为人们在不同的时期、不同的生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。终身体育是依据人体发展变化的规律,身体锻炼的作用,以及现代社会的发展不断对人提出的要求,伴随着终身教育的发展而发展起来。 相似文献
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一、问题的提出翻上成支撑动作是体操项目中单杠的基本上法之一,是《体育与健康》新课程教材的学习内容。由于体操教学的特点,该动作改变了人的正常体位,对学生的空间知觉、时间知觉、运动知觉、力量素质和协调能力均有较高的要求,加之有一定的危险性,教学有一定的难度。为了使学生尽快正确掌握单杠翻上成支撑动作技术,增强学生身体素质,收到良好的教学效果,有必要对该动作技术的教学方法进行探讨研究。二、实验对象与方法 相似文献
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