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运动后乳酸清除率与运动能力的关系 总被引：7，自引：0，他引：7
测定中跑运动员、足球运动员和常人在800m全力跑后的血乳酸浓度、乳酸清除率和心率恢复率，研究无氧运动能力与最高乳酸值、心率恢复率与乳酸清除率之间的关系。结果发现：运动员的无氧耐力成绩和运动后5min血乳酸值呈显著负相关；中跑运动员较足球运动员和常人有更强的产生乳酸能力和更高的乳酸清除率；心率的恢复速度较乳酸清除率更快。说明良好的产生乳酸能力是无氧耐力成绩的重要因素，良好的乳酸清除率有利于乳酸的清除和运动后的恢复，同时运动后的心率恢复率并不能反映体内乳酸的清除情况。 相似文献
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新课改实施近一学期。在这一学期的教学实践中，本人感触最深的就是学会了换位思考，学会了用孩子们的眼光来审视自己的教学方式与行为，在音乐教学中对传统的教学模式进行了大胆创新。例如，在歌曲教学中，以往都是让学生先学歌谱，再学歌词，而现在，我却让学生在完整感受乐曲中先学歌词，然后再来学歌谱。又如，在一年级的音乐课堂教学中，本人力求从培养学生的兴 相似文献
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润萍 《作文世界(高中新语文伴侣)》2004,(9)
明天就是中秋节了,村头的碾子骨碌碌地不停地唱着欢乐的歌。这盘碾子可是改革开放以后,特意保留下来的“纪念品”。磕黄豆的、碾粉条的、碾花椒面的、推粘米面的……一个脚跟刚挪开,一个脚尖又到了。听吧,“三个女人一台戏”,那儿的谈笑声差不多要抬起碾子了。石头大娘端着一簸箕黄豆刚离开碾边,迎面巧姑奶奶和她的孙子就端着一筐子粉条颠来了。她把粉条往碾子上一倒,听吧,“咯吧、咯吧”一阵响,长长的粉条顿时成了碎块块。石头大娘惊讶地放开了她的高音喇叭:“哎哟,老婶子哟!人家过节都吃香的,喝辣的,你怎么吃起粉条来了?家里腌着的肉不怕… 相似文献
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为庆祝《教学仪器与实验》创刊20周年，《教学仪器与实验》编辑部于2004年10月21日至22日在北京召开了《教学仪器与实验》第四届编委会第一次会议暨中小学课程改革与实验装备学术报告会。会议由教育部教学仪器研究所副所长、《教学仪器与实验》主编王富主持。来自全国20多个省、市、自治区和直辖市的教学仪器装备部门和教研部门的编委及特邀嘉宾共50余人参加了会议。 相似文献
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教材:人教版第九册28课。【设计理念】这是一篇略读课文,教学时,教师把重点引向对大瀑布前后景象的探究,引导学生自主感 相似文献
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