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优秀的速度滑冰运动员成绩的取得主要是由良好的身体能力、合理的技术动作和完美的战术意识所决定的。体能是保障一名运动员技术、战术完美实现的基础和根本,所以对速滑运动员来说一定要加强体能训练,从而更好地发挥技术和战术在比赛中的应用。笔者通过查阅大量的文献资料的实践研究证明,速度滑冰运动员身体体能训练一方面要注意一般耐力训练、专项耐力训练要科学地结合好,在此基础上更要重视力量耐力训练在最终的比赛中取得理想的成绩和名次。 相似文献
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本文运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等研究方法对佳木斯大学学生选修网球课的动机进行调查,明确指出了学生选修网球课的动机.主要作用就是帮助网球教师根据学生选修网球课所要取得的不同目的进行相应的教学手段.从而启发引导学生积极学习网球运动,从而获得更好的教学效果,使大学生获得身心健康,最终培养大学生养成终身体育的好习惯. 相似文献
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