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本人在从事中等专业学校田径代表队训练的过程中,根据中等专业学校特有的赛期及本校的实际,通过近五年的探索与研究,总结出一套适合这一层次运动员的训练模式。该模式共分冬训、春训(赛前训练),调整期三大部分。训练的指导思想是:坚持长期的系统训练;狠抓身体素质的全面发展;进行针对性训练,逐步完善专项技术;突出专项特点,提高专项成绩。现举一例供同行参考。 相似文献
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本文采用文献资料、问卷调查以及对学生的成绩进行数理分析的方法,探讨篮球专选课分层次上课的可行性和必要性以及所必需的教学方法.希望为大学公共体育课的改革提供参考.通过分析论证得出:根据学生的实际情况,在大学公共体育的教学中,采用篮球专选分层次上课的方式是可行的.对篮球运动在高校中的普及与开展将起到积极地促进作用;由此而产生的学习热情,必将对学生体质的提高起到积极地促进作用. 相似文献
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小学体育与健康教育是我国新时期背景下重要的教学内容之一,关系着小学生的心身健康发展。体育与健康教育是一种提升学生身体素质、加强心理健康的一种重要手段,更是我国素质教育的重要组成部分。但是就目前来说,尽管我国农村小学体育与健康教育课程正在有序地进行,但是真正重视和关注小学生体育与健康教育的程度却不够,不重视学生的心理健康教育和身体锻炼,从而限制了学生的身心健康发展,也阻碍了小学体育与心理健康课程的有效开展。因此,本篇文章主要针对农村小学体育与健康教育存在的问题进行相应的探究,并通过制定相应的对策加以优化,不断增强农村小学体育与健康教育的质量。 相似文献
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近年来,随着教育改革的深入,人们逐渐认识到学生心理健康与否对于他们的成才是至关重要的。当然,培养学生健康心理的途径是多方面的,在小学数学课堂教学中,根据学生心理需要,激发学生的学习兴趣,发展他们的个性,锻炼他们的意志,也是极其重要的。 相似文献
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