神奇的“氦-3”气体     

梁友 《课堂内外(小学版)》2002,(3)

20世纪90年代,各国科学家利用氢的同位素氘(dāo)和氚(chuān)进行控制性热核反应,取得了突破性的进展,氘和氚成为核能发电的新型燃料。  相似文献   

不节食减肥良策20条     

梁友 《体育博览》1995,(11)

十五年前,胖人还向医生求助,然而今天节食已不为人们所推崇了。实际上,靠节食与多余的体重作斗争,往往成效甚微。一旦节食者想要正常进食,体重又会反弹回来。正是针对这种情况,美国德克萨斯大学的科学家们制定了20条不节食减肥良策,希望使减肥者达到较为理想的境界。1.从您的用语里删除《不可以》这个词儿,在您品尝美食的时候,就要抓住机会,尽情享受。然而不要把这个机会看成是对节食的补偿。您绝对可以吃  相似文献   

健身新艺——滑轮板     

梁友 《体育博览》1986,(11)

1972年5月,在澳大利亚出现了第一架滑轮板,这是一种无名的健身游戏,现在人们管它叫‘滑板游戏’或‘游乐板’。闲暇时,你不妨登上这块‘魔板’,在离家门不远的柏油路上滑一滑(当然不可在交通要道、人行道上滑行,在家里乱滑的话,也难免碰得头破血流)。  相似文献   

滑雪运动中的一支新花自由式滑雪     

梁友 《体育博览》1986,(7)

在起伏的雪坡上作繁杂的滑行和洗炼的芭蕾舞步子,再加上令人眼花缭乱的空中转体。——这就是、自由式滑雪。近年来,这项新兴的运动日益普及,在53个国际滑雪联合会会员国中就有28国开展这个项目。自由滑雪大师们的比赛、表演动作引起了观众们的广泛兴趣。发展到今天,自由式滑雪在国际比赛日程表中,已经成为一个足以占有一定地位的项目了。国际滑雪联合会决定,今年二月初在法国小城汀市将举行第一届自由式滑雪锦标赛。自由式滑雪比赛大纲规定,这项运动由三个部分组成。第一部分是所谓‘莫古尔’,即对山丘地区滑雪技  相似文献   

为“将军肚”解忧的操     

梁友 《体育博览》1987,(4)

那些由于营养过剩而又很少运动的人,看着自己的“将军肚”一天天鼓起来,急得了不得,很想改善一下体型。那么要想健美,先收收肚子是当然的啰下面这套增强腹肌的动作对你或许有帮助,不过再不能见什么好吃,就吃个没够。生产之后的妇女,做这种练习之前最好先征求一下医生的意见。每个动作都要练得稍感疲乏,呼吸自然,在早晨起床后做最好 1.预备姿势——仰卧、腿伸直,双手垫在头下慢慢曲膝,然后还原 2.预备姿势——同上。先曲左膝,同时抬头,并  相似文献   

善跳的人类     

梁友 《体育博览》1993,(7)

人们只要想震惊世界和他们自己,什么跳法都想得出来!您看了下面的报道,一定会确信无疑。竞技比赛古已有之,然而记录成绩却不是怎么久远的事情。不过,甚至中世纪传下来的有关成绩的记载,也许今天也无法与之相比。例如,科学家得以证实,11世纪称霸一世的赫利达兰迪海盗古纳尔,能立定跳远187厘米,还能背对前方跳出同样远的距离,何况,他跳的时候是顶盔贯甲手持武器的。  相似文献   

奥林匹克运动邮票收藏家的福音     

梁友 《体育博览》1983,(3)

前不久在瑞士洛桑举行了国际奥林匹克集邮联合会成立大会。该会的宗旨是,在国际奥委会的资助下开展活动,对收集有关奥林匹克运动、奥运会、主要奥运会运动项目比赛等类邮票的活动给以促进,并吸引世界各方面人士对奥林匹克专题邮票的关注。  相似文献   

试探中职学校开展阳光体育的举措     

梁友 《教师》2013,(29):32-32

为切实推动全国亿万学生体育运动的广泛开展,引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,国家教育部、国家体育总局、共青团中央在全国范围内全面启动全国亿万学生阳光体育运动。江苏省启东中等专业学校(以下简称"我校")积极响应号召,采取各种措施来保证学生的体育锻炼项目和时间,确保  相似文献   

毛线编织与身体健康     

梁友 《体育博览》1987,(7)

现代生活节奏紧张,对神经系统不断刺激,在大脑中产生阻滞性兴奋灶,况且,由于一些不良情绪影响,在有的人身上还会使这种兴奋日益加剧。结果使调节机体和谐活动的能力受到破坏,而导致神经官能症。感情容易激动或压抑、睡眠不佳、食欲不振、工作效率下降。更严重的人还会患溃疡、皮炎和高血压。人们当然有办法防止和有效地治疗这些疾病。手工编织,或者称为棒针疗法,就是一项有效的手段。编织可在大脑中产生一个新的兴奋灶,它向大脑的其它部分扩散,使原来的阻滞性兴奋灶受到抑制。随着“编织兴奋灶”的不断扩大,原有的那些令人不愉快的、陈旧的  相似文献   

趣谈生命建筑     

梁友 《课堂内外(小学版)》2002,(4)

生命建筑是一种高度智能化的建筑。它具有“神经系统”,能感知和预报建筑物内部的隐患;它具参有“肌肉”,能自动改变建筑构件的形状、强度、位置和振动频率;它有“大脑”,能迅速处理突发事故,自  相似文献