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1.
鸡蛋是滋补佳品,被誉为人体营养的宝库,但并非吃的越多越好。如果食用不当,甚至对健康有害。据分析,鸡蛋100克含蛋白质14.7克,脂肪11.6克,碳水化合物1.6克,热量170千卡,钙55毫克,磷210毫克,铁2.7毫,维生素  相似文献   
2.
人类已进入充分利用大脑来提高智力的时代。而给大脑以适宜的营养则是智力发展的基础,因为脑是个奢侈而挑剔的择食家。人体中脑是最活跃的器官,脑的重量虽只占人体重量的20%稍强。但脑所消耗的热量却占全身耗热量的20%。对人体来说  相似文献   
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