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太极拳是中华武术中的精粹,是传统的体育运动项目,太极拳动作柔和、缓慢、轻松、自然,动作圆活,前后贯穿,连绵不断,属于实用类健身项目,长期锻炼有利于身心健康,可以终身受益。然而,长期以来,由于各种原因,在我国这一传统运动项目却只是在民间开展的比较好,锻炼人群以老年人为主,青少年学生对于太极拳的健身价值和柔和缓慢、重意不重力的套路运动往往是敬而运之,在新颁布的高中体育与健康课程大纲中加大了武术的教学比重。基于此,笔者努力钻研教法,在高三体育与健康课的教学中教授了“简化二十四式太极拳”,使学生经历了一个由不知到知之、由反感到喜爱的过程 相似文献
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体育学科教学的目的是使学生形成正确的动力定型,掌握动作技术,但是正确的动作技能形成是一个复杂而精细的过程,需要教师付出一定的智慧,让学生充分体会运动的愉悦感和成功感,从而使学生喜欢并参与体育运动,并为他们的终身体育运动奠定良好的基础。 相似文献
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