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运动损伤不仅会打乱运动训练计划,而且对运动员的心理也会造成不良的影响。下面谈谈自己对击剑运动员损伤的一些体会。主要包括以下几点:1、训练计划;2、准备活动和整理活动;3、技能训练;4、安全使用器械。 相似文献
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击剑项目是技能类项目,运动员参加专项训练年龄一般都在十二、十三岁就开始学习基本动作。搞好选材,把那些适合击剑专项要求、有发展潜力的运动员选拔出来,对于提高成材率和训练是十分重要的。笔者长期从事击剑教练工作,在运动员选材和初级训练中积累了一定的经验,但由于各方面的条件的限制,目前尚未进入科学选材的高层次,只能靠观察和简单测试进行选材。现提出与同行们共同探讨。 相似文献
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