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1.
1赛前心理训练
运动员赛前心理状态调整的基本目的是增强心理的稳定性，消除各种思想负担，建立积极的心理定型，形成一种最能与比赛相适应的心理状态。赛前要科学地、有针对性地安排训练，让运动员轻松上阵，充分发挥已有的技战术水平。
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2.
公共选修课是高校课程设置的重要组成部分,对开阔学生视野、提高学生综合素质具有重要意义,文字以《食品营养与安全》课程为例,把教学内容划分为若干专题,进行了"讲座式"设计,同时对学生为主体,教师为引导,课内课外相结合,线上线下相结合等多种教学方法进行了探讨和实践。
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3.
通过文献综述的形式对射箭运动员训练及比赛的心理特点进行阐述和分析,提出提高射箭运动员心理素质的训练方法,强调心理训练在射箭运动训练中的重要性。
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