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素质选材法是健美操运动员选材方法之一,其主要从一般身体素质和专项身体素质这两个方面进行选材。这些素质的完成,确实能为运动员具备良好的竞技状态提供保障,但鉴于我们对专项的要求,这些身体素质对专项竞技能力的发展需求还存在一定的距离。在体育领域中,功能性训练主要成为大众健身与训练运动员的一种方法与手段。通过对功能性训练作用的拓展,建议性的为健美操的选材提供有效合理的参考。 相似文献
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从马拉松运动项目特点、体能训练内容、方法与手段进行深入探讨,旨在表示马拉松运动员科学体能训练的提高是至关重要的,良好的体能可以促进竞技能力最优化的发展,同时为提高马拉松运动员体能水平提供理论参考。 相似文献
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沪科版九年义务教育三年制初级中学课本《物理》第一册ｐ．４０［实验与思考］关于硫代硫酸钠（俗称海波）的熔化实验，其目的是通过观察温度计的示数和海波的状态变化，揭示晶体的熔化规律．该实验是必做的演示实验．但在教学过程中，任课教师在演示该实验时，常常以失败告终，理论与实践不相符．多次实验后，发现海波的熔化实验还是可以做成功的． 海波的熔化规律是：熔点为４８℃；熔化过程中，继续吸热，温度不变；海波全部熔化为液体时，继续吸热，温度升高．而实际操作时观察到海波往往没有固定的熔点，在熔化过程中，继续吸热，温度… 相似文献
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人教版全日制普通高级中学教科书《物理》第二册(试验修订本 ,必修加选修 )第十六章第一节磁场、磁感线 ,该节以实验教学为主 ,其中有一重要的演示实验 :电流之间通过磁场发生相互作用 .由于电流间通过磁场发生相互作用的力极小 ,教材所示的实验装置 ,学生观察不到通电导体在磁场力的作用下 ,有相互吸引或相互排斥的现象 .实验可信度差 ,没有说服力 .为此 ,笔者研制了通电直导线相互作用演示仪 ,用它来演示电流之间通过磁场相互作用的实验 ,导体间相互吸引或相互排斥的现象相当清晰 .经过实物投影仪或普通投影仪投影后 ,全班学生都能看清 ,… 相似文献
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