如何在健美操中培养乐感   总被引：1，自引：0，他引：1  

包汉文 《新体育》2003,(8):60-60

音乐、健美操,和谐的统一体健美操的生机和活力来自哪里?音乐是反映生活,表达思想感情的独立艺术,它是通过声音的律动来刻画艺术形象;健美操是通过人体的律动形成艺术形象。没有音乐,健美操将失去艺术魅力。音乐律动节奏是音乐的典型特点,音乐律动的节奏变化促进了健美操动作的变化,音乐,是健美操的灵魂。音乐像一根跃动的琴弦,贯穿于健美操之间。乐感好的练习者能听懂音乐的节奏,动作节奏能和音乐配合一致,使身心得到全面地放松;乐感不好,不懂节奏、韵律,难以激发练习者的情绪,动作就会幅度小、力度差,容易疲劳,不要说享受健美的韵味,连健…  相似文献