我被学生“打”了三“耳光”     

向福平 《中国学校体育》2006,(2):70-70

下午最后一节体育课是一乙班的。上课铃响了,正准备喊学生到操场集合,突然下起了大雨。这老天爷真会捉弄人,充分准备的室外课怎么上呢?室内课我又毫无准备,面对教室里跃跃欲出的学生,我顿时不知所措。站在我眼前的两个学生却正在投入地做拍手游戏:“你一,我一,一休哥;你二,我二,肩老二……”于是,我灵机一动,干脆去跟学生学做拍手游戏。听说老师要学游戏,学生们七嘴八舌地嚷开了:“老师,我教你。”“我!”“我,老师……”看着学生们高高举起的小手,着急的眼神,我乐了,随手指了一个学生(田敏)让他教我。“你一,我一,一休哥;你二,我二,肩老二;…  相似文献   

巧用实心球     

向福平 《中国学校体育》2005,(3)

1.在准备活动中,学生人手一球创造各种环绕(绕颈、绕腰、绕胯)。左右抛接、前后抛接的动作,还可用于投掷教学中的辅助练习等。既能活动学生的关节和肌肉,又能提高学生的学习兴趣。2.在篮球教学中,用实心球代替篮球,进行双人或多人单、双手抛接球,能增强手臂力量;用实心球练习左、右手拨球,能增强指关节和腕关节的力量,又能提高手指、手腕的控球能力。3.在田径训练课中,利用实心球可发展学生的各项身体素质。如:双手体侧抛球、交叉步掷球夹球车轮跑,都能发展速度素质。又如:跳越实心球、双手持球上推举或交替上举、上举提踵,可发展力量素质。…  相似文献   

巧用实心球     

向福平  王勇 《中国学校体育》2005,(3):77-77

1.利用实心球练习各种姿势的抛球,发展力量素质。主要方法有面向投掷方向,双手持球,从头顶上向前抛球;从胯下向前的抛球。背向投掷方向,双手持球,从体前经头上的向后抛球;从胯下向后的抛球;经左(右)侧腰部的向后抛球。双手持球,侧向投掷方向的侧向抛球等。2.利用实心球或把实心球改成哑铃装置,根据学生需要做不同方向的快速推举,快速屈伸和各种平举动作练习,以增强学生的上肢肌肉力量。提高学生积极练习的兴趣。3.在推铅球的教学中,利用实心球代替铅球,模拟各种不同动作,不同方向的推球练习,使学生体验单手侧向持球、摆腿滑步、制动蹬地、挺…  相似文献