推手练习要点——谈太极拳的四种劲     

吴永霖  陈建南  赵蕾 《武当》2003,(2):16-16

传统太极拳的技法通过推手练习来掌握。在推手练习的过程中,初学者必须掌握四种劲。用传统的武术术语来说,这四种劲分别为黏劲、走劲、引劲和拿劲。从技击的角度讲,四种劲又可以概括为两种类型:化劲和发劲。黏劲和走劲属于化劲;引劲和拿劲属于发劲。笔者于1964年在上海师从褚桂亭先生习杨式太极拳,有幸得闻其详,今粗述先师遗意,以飨武林同好。  相似文献   

太极拳与中和之道     

吴永霖 《精武》2004,(5):32-33

太极是一个哲学概念,这个概念的发展有两个阶段。先秦哲学家称最原始的混沌之气为太极,由运动而分化出阴阳,由阴阳而产生出四时变化,是宇宙万物之源。《易·系辞上》中“易有太极,是生两仪,两仪生四象,四象生八卦”说的就是这个意思。唐代学者孔颖达进一  相似文献   

马永贞与马素贞     

吴永霖 《武当》2007,(6):51-51

山东马永贞,精习技击,力大绝伦,艺成,时欺乃妹素贞,素贞因是奋而习技矣。永贞不愿久困田园,意欲漫游天下,以广眼界。素贞  相似文献   

归真太极功     

吴永霖 《精武》2006,(4):40-41

太极拳不但有拳架子,还有秘传太极功(即丹田内功),其练习方法有很多种。笔者先谈谈丹田的位置。丹田不是一个点,也不是一条线,更不是一个穴位,而是一个虚无的立体空间。丹田分上、中、下多处,现分述如下。 1．上丹田的部位包括百会、天门、印堂、泥丸、祖窍。 2．中丹田的部位包括膻中(绛宫)、中脘、中焦、金鼎等。  相似文献   

起承转合藏玄关 太极真功从此传     

吴永霖 《精武》2007,(8):14-15

武禹襄(1812年～1880年),一代太极名家,其拳艺传自清代杨禄禅(1799年～1872年)。武禹襄系文人习武,因此,他将文学上"起承转合"的创作手法融进了太极拳艺术,创造出武派太极拳。先贤曾说,文武之道,一张一弛,取长补短,殊途同归。传统太极拳的拳架设计,每一势都含有起承转合的技术内涵。发势为起,接引为承,变换为转,成势为合。着着贯  相似文献