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体育考生考前心理焦虑及调适 总被引：2，自引：0，他引：2
体育考生心理焦虑是指考生在训练与加试中对当前现状,或者所预计的结果于自尊心有潜在威胁的情境所具有的担忧倾向。考生适当的焦虑可以激起其改变自身现状的紧迫感,进一步力求达到某种目标。但如果考生对预计到的威胁产生过度担忧和过分的恐惧,往往会夸大比赛的困难程度,不利于成功地参加考试。其表现是,时常伴有紧张、不安、惧怕、忧虑、神经过敏等心理症状,以及自主神经系统一系列生理反应等情绪状态。 相似文献
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浅谈女生健美操教学中美的教育 总被引：4，自引：0，他引：4
我国学校女生健美操教学一直沿用徒手教学－配乐教学－考试的形式,很少对健美操以外的理论特别是美学理论进行教学,本文试图在进行健美操技术教学的同时,加强健康美,形体美、风度美、气质美的教育,使学生健身、健心、健美和协统。 相似文献
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优异成绩的获得,不仅依靠运动员身体素质,技、战术的训练,心理训练也占有重要的地位。当今国际排坛强手如林,运动技术水平差距日趋缩小,比赛中,心理稳定是充分发挥技术水平的保证。排球运动员的心理训练分为一般心理训练和赛前心理训练。这两种心理训练的目的任务是培养运动员心理品质的稳定性和自我控制调节能力,使运动员的心理准备达到最佳状态,以适应紧张激烈的比赛要求。排球心理训练主要是集体感的培养,意志品质的训练,放松训练等多种多样的方法。教练员可以根据运动队的具体情况和适应比赛的需要,对运动员采用相应的心理训练的方法和手段,并使运动员掌握调节和控制自己心理状态的方法和手段去适应比赛的要求,发挥出自己的最好的竞技水平。 相似文献
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如何上好一堂体育课,行家们各持己见,笔者试从教学控制论出发,浅析课后小结的重要性,不妥之处,敬请同仁斧正。一、课后小结及教学控制论课后小结的目的,是为了得到教学过程中、教学过程后,来自各个环节的反馈信息,根据所获得的各种反馈信息,教师能及时检查教学过程中的各个环节,一旦有了一个环节出了问题,则会影响整堂课的教学质量,课后小结也是发现问题,以致解决问题的关键所在。教学过程和其他工作有所不同,例如,一台机器出了毛病,机器就会停止工作,毛病马上便能显示出来。课堂教学则不一样,教学过程中,即使某个环节出了 相似文献
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普通高等学校体育选项课的现状与对策 总被引：1，自引：0，他引：1
宋仁琴 《安徽职业技术学院学报》2005,4(2):72-74
体育选项课是高校体育课教学改革的发展方向,文章分析了目前高校选项课的教学现状,并针对性地提出了一些改进对策。 相似文献
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