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本文通过总结诸多关于身体训练的研究文献,根据多年从事业余训练的经验,结合青少年的生理、心理特点,着眼于排球运动发展的需要,着重论述力量、速度等身体素质的专项要求,为运动员长远发展打下良好的基础。 相似文献
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宋爱菊 《中国科教创新导刊》2007,(24):170-170
本文就排球运动员在比赛中的不良心态从存在的常见现象,到如何从赛前准备上和心理训练的方法上进行调整和控制,谈了自己的看法. 相似文献
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排球经过长时间的使用,会产生磨损甚至报废。如果把这些废旧球作为垃圾扔掉,未免有些可惜。对此,笔者经过长期的实践尝试,利用这些废旧排球作为标志物和替代物设计了一些练习排球基本技术的方法,既做到了废物利用,又促进了学生对排球基本技术的掌握,取得了较为理想的效果。 相似文献
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通过对目前学界较为认可的共同要素说理论、概括化理论、关系转化理论三种主要理论的总结,探究排球运动技能的正迁移、负迁移、零迁移,并提出在实际教学过程中教师要科学指导技术动作、优化选择教法手段、合理安排教学顺序等对策,以最大限度地运用正迁移效果,提高排球教学效率,提升排球教学质量。 相似文献
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