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在跳远运动项目中,助跑速度是取得跳远优异成绩的关键因素。有资料表明:跳远的成绩约70%取决于速度,因此助跑速度及绝对速度的快慢将直接影响运动成绩的优劣。但跳远助跑的速度又不同于100米跑,必须要在保持高速的前提下还要有良好的速度节奏,这样才能为准确踏板和快速有力的起跳做好技术、身 相似文献
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宋程华 《中国科教创新导刊》2008,(3):123-123
青少年时期是生长发育突增的时期,生理心理发生着巨大的变化,正确把握体育教育与心理健康的关系是一项重要而又复杂的课题。在体育教学中实现全面的健康教育,对于培养身心健康的新世纪人才具有重要意义。 相似文献
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论体育锻炼对促进大学生心理健康的意义 总被引：2，自引：0，他引：2
已有研究表明,体育锻炼对促进大学生的心理健康具有十分显著的作用。本研究意在全面认识体育锻炼多功能价值的基础上,进一步明确体育锻炼对促进大学生心理健康的意义。 相似文献
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全面推进素质教育正在深刻地改变着我国的教育面貌,提倡素质教育,发展素质教育,是当前教育的主旋律．也是新的历史时期发展的必然要求。素质教育不是一种教育模式,而是一种先进的教育理念,是促进人的全面发展的教育,是人的品格、智力、智慧、能力的综合。其核心就是培养什么人、怎样培养人, 相似文献
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体育教师若能讲究教学语言艺术,不仅能够使学生产生良好的心理定势和情感变化,还能激发学生的学习兴趣,感染学生积极主动地参与各种体育活动,高效完成教学任务,对提高学生的体育文化修养具有非常重要的作用。 相似文献
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在长期的训练实践中,笔者经常运用负重半蹲跳、水平多级跳和60米加速跑这三个训练手段,对提高运动员力量、弹跳、速度和综合身体素质行之有效,并对田径各个项目的训练都有一定的作用,对于短跨跳跃运动员尤为明显。 相似文献
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