浅谈拦防技术     

容植聪 《中国体育科技》1983,(Z2)

排球运动是一种对抗性很强的运动项目,比赛是进攻与防守对立斗争的过程,由于进攻与防守的互相转化,促进排球技、战术的发展。进攻是得分的主要手段(包括拦网),防守是进攻的基础也是反攻的前提。在比赛中攻中有防,防中有攻,相辅相成反复的交替着,才能推动整个比赛的过程。单一的进攻或单一的防守是不存在的,所以,不论在训练或比赛中,均应贯彻攻守兼备的指导思想。  相似文献