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学会放松     
连续的训练和比赛给运动员、教练员的精神带来了不少的压力,尤其是比赛成绩像一块大石头压在运动员的心上,精神经常处于紧张之中。所以,教练员和运动员要学会放松,积极的放松。  相似文献   
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饮品常识     
人人要健康,饮食均衡,往往忽视造成某些营养过剩或不足,结果不利于健康。这里介绍“饮”的几点常识。  相似文献   
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