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<正>研究表明,中长跑运动员心脏功能改善最显著时期是少年阶段(一般在12～17岁)。在这个年龄阶段经过系统的科学的训练,心脏的增大可达到成年优秀中长跑运动员的水平,只是心肌存在着一定差距。因此,在少年中长跑运动员的训练中,打好提高心脏功能这一基础, 相似文献
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张烈新 《体育健康知识画刊》2006,(3)
体育游戏是指以身体练习为基本手段,以增强体质,娱乐身心,陶冶性情为目的的一种游戏方法。在素质教育普及的今天,合理运用体育游戏已成为在体育教学中实施素质教育的重要手段之一。本文将从体育游戏在体育教学中运用的原则、运用的作用、运用的时机和运用的选择等四个方面,谈谈体育游戏在体育课中的应用 相似文献
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