排序方式： 共有10条查询结果，搜索用时 15 毫秒
1
1.
2.
测定１２周力量训练对运动员乳酸阈（ＬＴ）和耐力运动能力的影响发现，力量训练组尽管跑台跑最大摄氧量（Ｖｏ２ｍａｘ）或踏车峰值摄氧量没有改变，但以７５％Ｖｏ２ｍａｘ强度持续踏车至力竭时间增加３３±５％（Ｐ＜０．００１）；５５－７５％Ｖｏ２ｍａｘ强度范围运动时，血乳酸浓度显著降低。耐力运动能力的提高与ＬＴ增高１２％相关（ｒ＝０．７８，Ｐ＜０．００１）。力量训练导致以３０°／秒速率，下肢屈和伸等张动力峰值力矩分别增加３１±５％和３５±７％，同时，腿屈、伸及卧推的＂一次最大测试值＂（１－ＲＭ）分别显著增加３０±４０％，５２±６％和２０±４％。结果表明，力量训练可提高踏车耐力运动能力但与Ｖｏ２ｍａｘ改变无关，耐力能力的提高可能与ＬＴ和腿部力量增高有关。 相似文献
3.
素质教育的主渠道是课堂教学，创新精神的培养作为素质教育的重要内容也由课堂教学来完成，在创新教育中，历史课堂教学应从下面的三个转变入手：一、教学观念———实现由静态向动态、保守向创新的转变。传统的教学观念坚持以知识为本，过分强调学科体系的稳定性，过分注重学生的考试成绩，而忽略了学科与学科之间的相互渗透，忽略了对学生历史潜能的开发、心智的启迪，忽略了学生情感、意志、能力的个性培养，从而自然地导致了教师在教学观念上的保守。这体现在历史教学上必然是以教师为中心，以历史知识的讲解和知识点的学习为主要内容，… 相似文献
4.
不同的教学内容和不同的学生，都有各自的特点和差异。因此教师在进行学法指导时应根据不同的教学内容、不同的学生有针对性地因材施教。具体做法如下。注意教学内容的层次性。教师在教学过程中根据所教内容的目的要求，给予学生恰当的方法指导。如在教五四运动时，可指导学生完成“三部曲”：即原因、经过、结果。而在复习“五四运动”时，则应注意引导学生进行横向比较。比较五四运动和辛亥革命，通过抓“比项”的方法可找出诸多的不同点，第一是指导思想不同：前者以马克思主义为指导思想，而后者则以三民主义为指导思想。第二，革命性质… 相似文献
5.
21世纪的第一个教师节，恰如中华教育腾飞会演的第一道帷幕。本刊名誉社长，85岁高龄的黄大能先生早早写来纪念题词，各地读者纷纷表达自己的希望。本刊真诚期盼我国的职业教育事业蓬勃兴旺，在中华教育腾飞的会演中成为最光彩的一幕。 相似文献
6.
本文用系统分析法和整体性原则的理论,深入细致的分析了高等师范体育系武术专业学生所共有的特性,以及技术和技术处理在套路中的作用,并采用了一些特殊的具有独创性的训练方法,取得了很好的效果 相似文献
7.
8.
9.
张福云 《中国基础教育研究》2007,3(3):104-105
在教学过程中教师起主导作用，学生是学习的主体。只有充分发挥学生的主体作用，通过学生自身智力活动的内化这种特殊的认识活动，才能使学生加深对知识的理解和掌握，促进学生智能的发展。本文就如何发挥学生的主体作用谈谈自己的一些见解。 相似文献
10.
1