浅谈武术中自强不息的精神     

张维凯 《山西师大体育学院学报》2012,(Z2):129-130

运用文献资法和访谈法对武术的自强不息精神进行剖析。武术是中国灿烂文化的一部分,武术中的自强不息的精神,是中国文化的基本精神之一,它关乎到国家的富强和民族的振兴。在当今世界多边化进程中,树立和发扬自强不息的民族精神对于我国青少年而言,显得更为重要。  相似文献   

错误也会生成精彩     

张维凯 《成才之路》2007,(34)

错误是可以避免的,误差是不可避免的。在课堂教学中,学生回答问题时出现的错误往往也是个很好的教学资源,教者应当善于捕捉这些稍纵即逝的错误资源,并能够及时给予循循善诱,引导学生开动脑筋,积极思考,激发他们的创新思维,这时你会发现错误也会生成精彩。  相似文献   

不同负荷弹腿练习对太极拳选修课学生姿势控制的影响     

李有华  李英奎  张维凯 《中国体育科技》2023,(2):62-69

目的：探讨不同负荷弹腿练习对高校太极拳选修课学生姿势控制（如静态平衡能力、动态平衡能力、膝关节肌力和膝关节本体感觉）的影响。方法：70名太极拳选修课学生随机分为4组：低强度弹腿练习组（LTT,n=17）、中强度弹腿练习组（MTT,n=18）、高强度弹腿练习组（HTT,n=16）、对照组（CON,n=19）。LTT组、MTT组和HTT组分别进行不同负荷的弹腿练习,CON组进行常规太极拳选修课教学,干预周期为6周（每周2次,每次20 min）。在基线（干预前）、干预后4周（干预中期）和干预后6周（干预后期）对闭眼单足站立测试（unipedal stance test,UST）、星形偏移平衡测试（star excursion balance test, SEBT）、60 （°）/s角速度下膝关节屈伸相对峰值力矩（relative peak torque,RPT）、膝关节位置觉（knee joint position perception,KJPP）进行评估。结果：LTT组干预前-干预后期之间SEBT、RPT、KJPP以及干预前-干预中期之间KJPP有显著改善效果（P<0.05）;MTT...  相似文献