自我按摩治疗老花眼     

戈蕊 《老年教育》2009,(12):59-59

用自我按摩法能治好老花眼。老年人可不用戴花镜就能看书、读报、写字，有的还能穿针引线做针线活。具体方法是：  相似文献   

体育运动与痛经     

戈蕊 《当代体育》1985,(1)

有些妇女认为,由于生理原因不宜经常参加体育锻炼,有的甚至耽心经常从事体育活动会使月经失调、产生痛经或带来其它妇科疾病。事实并非如此。有人曾对394名女马拉松运动员做调查,其中90%的人月经正常。而且原来月经失调的人,有26%恢复正常;原来闭经的有17%恢复。还有人对343名女排球手做调查,其中患痛经的只占5.7%,比一般妇女患病率还低12.3%。  相似文献